Прочуванията сочат, че всяка осма жена доста рядко сменя спалното бельо, а 13% от хората спят в чаршафи, които дори не са прани през последния месец.
Спането в мръсно легло е опасно за здравето, тъй като крие голям риск от натрупване на вредни за нашия организъм бактерии.
Независимо на какво ниво е личната хигиена на човек, всички хора отделят мъртви кожни клетки, косми и телесни течности. Ако те останат там прекалено дълго, може да причинят неприятна миризма, лепкавост и да служи като храна за буболечки, микрокърлежи, бълхи и други паразити.
Ето защо е препоръчително да имате поне 3 спални комплекта – един на леглото, един в пералнята и един в гардероба.
Според реномираните вериги хотели спалните комплекти трябва да се сменят на всеки три дни. Повечето хора нямат това време, нито ресурсите да правят това толкова често. Възрастните, които се къпят и мият косата си редовно, носят чиста пижама и използват леглото предимно за спане е добре да сменят спалните си комплекти поне веднъж в седмицата.
Сексуално активните също трябва да сменят спалните си комплекти редовно или след всеки акт, оставил следа по чаршафите.
Това важи и за жените в цикъл. Дори най-малкото петънце засъхнала кръв може да послужи за завъждането на микрокърлежи или други паразити, внесени в къщата с дрехи или домашни любимци.

Dow се повишава с 200 пункта, поведен от акциите на Nvidia и Oracle*
Главболгарстрой в глобалния диалог за енергийна сигурност и инфраструктура
Иван Димитров: Бизнесът започва да разбира смисъла от лицензирането на музика
Капанът на биткойна убива всеки възход, който се опитва да съживи цената
Нетните активи на пенсионните фондове у нас са нараснали с 16% през 2025 г.
Спортната марка On открива роботозиран завод в Южна Корея, за да ускори производството
Природният газ поскъпва през март, реши КЕВР
Йотова издаде указ и освободи главния секретар на МВР Мирослав Рашков
Иранските университети се превръщат в център на антиправителствени протести
Костадинов след отхвърлянето на ветото върху Изборния кодекс: Голяма победа!
ЦСКА 1948 взе крило
Мистерия: Левски е в шок заради Карл "Велики"
Лудогорец и Ференцварош чупят рекорди в Европа
Юве плаши Галатасарай със звездно дуо
Мачовете по телевизията днес, 25 февруари
ЦСКА опрял до човек на Мъри за селекцията
7 поверия за Тодоровден
Бляскава премиера на новата книга на Доника Ризова – „Виктория“
Лъки Банско – когато визията превръща хотела в преживяване с мисия
Лошото кръвооросяване: тихата заплаха за тялото
Хормонален баланс при жените: как да подготвим организма за пролетта
Британска елегантност за есен-зима 2026 от Burberry (+Снимка)
Илияна Йотова освободи главния секретар на МВР Мирослав Рашков
Кап. Димитров: Невъзможно е да се следят стотици кораби в реално време
ЕК предложи премахване на роуминг таксите за страните от Западните Балкани
Варненка дари ценни снимки на Военноморския музей навръх 100-годишнината си
Кметът иска ново разглеждане на дълга за изграждане на бункер за линеен ускорител
Хороскоп за 26 февруари 2026
Химикали от пластмаса в океана объркват морските животни
Нов обект оспорва съвременните теории за еволюцията на галактиките
Пирамидите в Гиза са построени от неизвестна цивилизация преди 12 хил. години?
Аржентинска компания се готви да излезе в орбита с интересна ракета
Откриха Храма на Слънцето: Древен надпис в Сирия разкрива любопитна тайна
Полярните сияния на Ганимед са почти идентични със земните