Как работата с компютър вреди на ръцете?

Автономната невропатия на горните крайници може да бъде с професионална генеза. Засегнати са хора, които в работата си системно и продължително време натоварват пръстите на ръцете си със стереотипни и малки по обем движения. Това е ежедневие при компютърна работа, машинопис, телеграфия, стенография и др.

Монотонната работа с бърз темп и голяма честота води до динамично пренапрежение, най-вече на пръстите на ръцете. Наред с това, статично се натоварва и цялото тяло, поради продължително поддържаната принудителна работна поза.

За настъпването на физиологични и анатомични увреждания в горните крайници е необходимо действието на увреждащите фактори да е хронично, продължило години наред. Основните структури, които патологично се променят, са кръвоносните съдове, нервите, мускулите и техните сухожилия.

Първоначално се уврежда регулацията на съдовия тонус. По време на интензивната работа с пръстите на ръцете, работещите мускули имат нужда от повишен приток на кислород и хранителни елементи, за да покрият временно високите енергийни изисквания. Наред с това, в тях се натрупват метаболити от жизнената им дейност, отстраняването на които е забавено.

Автономната нервна система трябва да осигури повишена доставка на кръв и това се реализира чрез разширяване на кръвоносните съдове. След прекратяването на динамичната работа обаче, съдовете се свиват и отстраняването на вредните метаболити, както и изхранването на мускулите се нарушава.

Повече за вредата от работата с компютър върху ръцете прочетете на Puls.bg