Консумацията на здравословни храни и напитки е от основно значение за доброто здравословно състояние. Важно е да знаем, че има как да повишим ползите, които получаваме от храната, стига да знаем как да я комбинираме.
Домати + зехтин
Зехтинът съдържа полезни за сърцето мазнини, които повишават нивата на „добрия“ HDL холестерол и намаляват тези на "лошия" LDL холестерол, който крие риск от запушване на артериите. Оказва се, че в комбинация с доматите, тези му качества са още по-силни.
По време на проучване от 2000 г. се установява, че сред тези, които консумират доматени продукти със зехтин екстра върджин, има повишена антиоксидантна активност отстрана а ликопена в червените плодове.

Европейските пазари потънаха след заплахата на Тръмп за нови мита върху автомобилите
Кои са водещите компании за изкуствен интелект?
Един от най-големите доставчици на авточасти в света отчете по-голяма от очакваното печалба
Очаква се три нови метростанции в София да бъдат пуснати до края на лятото (Галерия)
Конкурент на Nvidia планира IPO за 3,5 млрд. долара
SOFIX отчете 0,39% ръст до 1231,82 пункта
Агнешкото за Гергьовден: Съмнителен произход и високи цени (ВИДЕО)
Димитър Ганев за подводните камъни пред Радев и разцеплението в ПП-ДБ
Григорова: От Радев очакваме решителни действия
Австрия изгони трима руски дипломати заради подозрения в шпионаж
Свлачището застраши туризма в Смолянско, започна масово анулиране на резервации
Пак ще чупи рекорди: Синер се точи за триумф в Рим
Славия със специален поздрав за Левски
Вихрен обърна Фратрия в дербито на Втора лига
Наш национал се измъчи с италианец д Санта Маргерита ди Пула
Линдзи хвърля патериците, отива на бал + СНИМКИ
Безкрайните издънки на Челси почти спасиха Форест, ужасяваща контузия на Стамфорд Бридж
Антонио Бандерас гледа Радина Кърджилова в спектакъла „Медея“ в Мадрид (+Снимки)
Дневен хороскоп за 5 май, вторник
София става част от световното турне на Oliver Tree
"Дяволът носи Прада 2" поведе българския боксофис
3 китайски зодии привличат късмет на ангелската дата 5/5
Изберете цвете и вижте какво ви очаква през май
Две жертви на инцидент с кола в Лайпциг
Двама от наръганите във Варна са в тежко състояние
Пожарникари от Варна отбелязаха професионалния си празник и почетоха паметта на Илия Дончев
Пуснаха на свобода д-р Хасърджиев срещу 60 000 евро
Хороскоп за 5 май 2026
Предлагат въвеждането на професия "Треньор"
Археолози откриха редки монети с библейски пророчества: Символизират края на света
Учени създадоха „жива“ пластмаса, която се разгражда напълно при подаден сигнал
Китай планира мащабно разширяване на космическата си станция „Тянгун“
Curiosity и Perseverance с нови панорамни изображения на Марс
Artemis III: Новата лунна мисия на НАСА набира скорост
Европа наблюдава Земята: Четирите сателита „Сентинел-1“ вече са в експлоатация