Често допускани грешки по време на къпане

Макар къпането да е от основно значение за поддържане на личната хигиена и да е дейност, която извършваме ежедневно, има ли начин да правим това по грешния начин? Оказва се, че да. Къде има вероятност да сгрешим?

Горещият душ

Мнозина предпочитат водата да бъде не просто топла, а гореща, тъй като по този начин мускулите релаксират. Този вреден навик може да лиши кожата от естествените ѝ мазнини, вследствие на което тя става суха и сърбяща. Затова е препоръчително водата да бъде топла, но не гореща. 

Прекарваме прекалено дълго време под душа

Понякога е изключително изкушаващо да останем под водата за половин час или дори повече. По този начин също може да се стигне до „отмиване“ на естествените масла и липиди в кожата, които помагат за задържане на влагата и по този начин поддържат кожата хидратирана. 

Препоръчително е да ограничим времето, което прекарваме под душа, до не повече от 10 минути.

Още за грешките, които можем да допуснем по време на къпане, четете на Puls.bg