Мислили ли сте някога, че зелените листа, с които подправяте различни ястия, могат да ви направят по-красиви? Кориандърът е едно от растенията, които са не само вкусни, но и полезни за кожата. Той има антисептични и подмладяващи свойства.
Кориандърът или Coriandrum stivum е от едно семейство с целината и магданоза. В него се съдържат антибактериални съединения и разнообразие от витамини и минерали, които гонят различни болести и кожни проблеми.
Растението съдържа фолат, витамин С и бета-каротин. Благодарение на тези съставки кожата става по-мека, еластична и сияеща. Те предпазват клетките от оксидатовния стрес и дегенерацията. Антиоксидантите в кориандъра предотвратяват движението на свободните радикали в тялото, като по този начин забавят процеса на стареене. Така кожата запазва своята еластичност.
Кориандърът е богат още на желязо, чийто нива регулират хемоглобина в организма и предотвратяват анемията, при която страда и кожата. Независимо дали е мазна или прекалено суха, тя може да изглежда много по-добре, ако дъвчем лист аот пресен кориандър всяка сутрин на гладно.
Специалисти по хранене и диетика препоръчват консумацията на сок от кориандър или добавянето на растението в смутита и фрешове. Чрез него ще се преборим с акнето, пигментацията по кожата, дори екземите. Силата му се крие в детоксикиращите и антимикробни свойства.

Анализатор: Изгледите за дълготрайно примирие между САЩ и Иран са малки
САЩ атакуваха о. Харг часове преди да изтече ултиматумът на Тръмп
"Смарт Органик" увеличава приходите през първото тримесечие с 20% до 16,5 млн. евро
Охлаждането е факт: Сделките с имоти спадат двуцифрено в големите области у нас без Пловдив
Бистра Бончева: Социалните предприятия са на ръба на оцеляването
МАЕ: Настоящата енергийна криза е по-тежка от тези през 1973, 1979 и 2022 г., взети заедно
Йотова за Близкия изток: Хората очакват диалог, а не заплахи, мир, а не война
Откриха около 20 тона месо в незаконна кланица в Дебелец
Двете деца от Ямбол ще бъдат настанени в приемно семейство след Великден
Избори 2026: Задържаха 7 души за купуване на гласове в Кюстендил
Обединеното кралство отказа виза на Кание Уест
Луис Енрике: Мачът на "Парк де Пренс" ще бъде ключов
Министър Димитър Илиев и Христо Стоичков наградиха призьорите в детски футболен турнир в Етрополе
Пророчеството на Божинов плаши ЦСКА преди Вечното дерби с Левски
Алкарас с експресна победа в Монте Карло
Неймар е бил подложен на специална процедура за Мондиал 2026
Бивол посочи кой негов опонент има най-здравата брадичка
Хубавото се подрежда за 3 зодии след 7 април 2026
Къде започваш: от дизайнерския план или от материала?
Какво символизират цветовете, с които боядисваме великденските яйца?
5 храни, които да премахнете от менюто си, ако сте 40+
Цветно настроение в пролетния маникюр (+Снимки)
Почина певицата Янка Рупкина
МБАЛ "Св.Анна" Варна е на ръба, очаква решение на държавата за заем
Делфинариумът във Варна прави безплатни представления за децата за Великден
Осъдиха варненец за фалшива шофьорска книжка
Осигуряват над 13 000 допълнителни места по влаковете за Великден
Община Варна организира „Дни на отворените врати в детските градини“
Революционни слънчеви панели генерират енергия както от слънце, така и от дъжд – веси
Астрофизикът Ави Льоб с нова теория: Комета може да има изкуствен произход
Магнитни бури през април: Какво да очакваме от Слънцето
Инструмент на НАСА за търсене на вода ще изследва Южния полюс на Луната
Екипажът на „Артемида II“ завърши историческо прелитане край Луната
SpaceX отлага тестовия полет на ракетата Starship, предназначена за Марс