6 етерични масла за лятна грижа

Свързваме лятото с много слънце, море, ваканция, любими летни коктейли и свежи плодове. Но и с приятните аромати на някои етерични масла. Харесваме етеричните масла, не само защото подхранват кожата ни, но и защото ароматът им ни помага да се чувстваме прекрасно.

Как бихме могли да ги използваме? В дифузер, аромалампа, релаксираща вана, масаж, да ги добавим в бутилка със спрей към вода и да напръскаме край себе си. Вижте кои са едни от най-добрите етерични масла за лятото и защо.

Внимание! Преди употреба се консултирайте със специалист.

Масло от мента – Етеричното масло от мента осигурява усещане за охлаждане и може да помогне за облекчаване на чувството за топлина и умора. Смята се и за едно от най-ефикасните за облекчаване на главоболието.

Цитрусови масла (лимон, портокал, грейпфрут) – Цитрусовите етерични масла са известни със своите ободряващи свойства. Те могат да насърчат положително настроение, да повишат енергията и да осигурят свеж аромат в дома ни. Портокаловото масло е сред най-добрите етерични масла за лятото поради мощните си антибактериални ефекти.

Етеричното масло от грейпфрут, подобно на маслото от лимон и портокал, притежава антибактериални свойства и може да помогне за намаляване на стреса, подобряване на кръвообращението. Подходящо е за масаж за намаляване на целулита в комбинация с други масла или лосион за тяло.

Масло от лавандула – Уникално масло, което можем да ползваме през цялата година. През лятото е подходяща грижа за кожата за успокояване на слънчеви изгаряния и ухапвания от насекоми. Лавандуловото масло е известно и с това, че насърчава релаксацията и може да помогне за намаляване на стреса и по-добър сън.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg