IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Chernomore Posoka Boec Megavselena.bg
BGONAIR Live
BGONAIR Live Новини Днес | 104

Как и колко пъти седмично да тренираме, ако сме над 40 години?


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

0 от 500
12
чочо Манчо
преди 1 месец
Харесвам 0 Не харесвам 0
над 40 съм тренирам от 10г боен спорт , и се ибзалагам ,че тоя льольо ще го разнасям като пръскачка из лозе , пълен смях е тоя
отговор Сигнализирай
11
анонимен
преди 1 месец
Харесвам 2 Не харесвам 0
Ако каката е сгодна, може и по-често. Едно време нямаше фитнес инструктори, но всеки с над средното ниво на интелигентност зннаеше какво и колко да тренира. Тогава малко бяха тези над 40, които тренираха, но някои от тях бяха много по-упорити от младите. Сега имат зали, но повечето са лъснати за печалби и селфита, а не за тренировки.
отговор Сигнализирай
10
За Арнолд
преди 1 месец
Харесвам 5 Не харесвам 1
Арнолд като направи малко над 50 г и го почнаха операции на сърцето аоти стендове -- ако не ползваше най добрите здравни услуги във света да си е зминал на 50 и някоя година ,ама Арнолд е един и си го пазят ! Виж Силвестър е по друга бира и по не се знае за него .
отговор Сигнализирай
9
анонимен
преди 1 месец
Харесвам 7 Не харесвам 1
Освен, дето е недохранен льльо на около 1/3 ( словом една-трета от ) шамара и дори няма уверен, мъжествен поглед, обаче тръгнал да обеснява по телевизора как да сме фит !Ей това е всъщност истинското лице на съвременната псевдокултура, обобщено - некви неадекватници водят други неадекватниченца за носа, не само в тази тема, уви !
отговор Сигнализирай
8
анонимен
преди 1 месец
Харесвам 6 Не харесвам 1
Над 50 съм, в много по-добра и по-масивна форма съм от тоя недохранен лььльо на телевизора, и нито съм некъв фитнес манЯк, нито раздавам съвети другимо.Аман от паляЦИ, баци!А това, че не съм фитнес маняк, не означава че не зная как да се поддържам във форма и да го правя !
отговор Сигнализирай
7
До 2
преди 1 месец
Харесвам 6 Не харесвам 3
Ами Арнолд е на 80 години и е най-известният боди билдър. Ако за теб 80 години не са старини, при положение, че в развитите държави мъжете живеят средно до 71 години, не знам.
отговор Сигнализирай
6
дядо кънчо
преди 1 месец
Харесвам 2 Не харесвам 6
абе кой ходи на фитнес за форма и да вдига тежести, всички отиват там да плакнат очите по мацките и да вдигат самолета
отговор Сигнализирай
5
Единство ...
преди 1 месец
Харесвам 4 Не харесвам 0
На духа и тялото ! Обаче ... този младеж ще говори за тренировки след 40 г когато стане над 60 ... и ще му кажа --на 40 всичко става на 60 идват нанагорнищата ,На 40 всеки може ! Другото което е - професионалния спорт е безмилостен там всичко е позволено малцина успяват получават и награда във комплект със всякакви болести . Спорта за здраве и живот без пороци е друуга бира -- и това не всеки го може !
отговор Сигнализирай
4
киро
преди 1 месец
Харесвам 5 Не харесвам 5
никви фитнеси, само лостове.. кофи и набирания, малко повторения, но повече серии
отговор Сигнализирай
3
Уха
преди 1 месец
Харесвам 4 Не харесвам 7
4 по 100 със салатка или туршийка и печено вратле с кана винце. Който го може го може. Аматьорите от фитнеса вече са при хирурзите за херниите на тези години.
отговор Сигнализирай
Новини
Виж всички новини
ОЩЕ НОВИНИ И СТАТИИ

Investor

Bgonair

Bloombergtv

Gol

Automedia

Tialoto

Puls

Az-jenata

Teenproblem