Душ, топла вана, релакс... Къпете ли се правилно?

Къпането е нещо, което правите инстинктивно, но се оказва, че дори при него може да сбъркате и това да се отрази на кожата ви. Ето и кои са най-често срещаните грешки при взимане на душ:

Дълъг горещ душ

Взимането на горещ душ след дългия работен ден изглежда чудесна идея да релаксирате, но тя нанася щети на кожата. Дългите топли душове може да доведат до намаляване на естествения защитен мъх по тялото и да премахнат натуралното омазняване на кожата, което я прави лесно податлива на изсъхване и инфекции.

Прекалено търкане на скалпа

Агресивното търкане на скалпа води до нараняването му и дори до загуба на коса. Масажирането за подобряване на кръвообращението на главата трябва да бъде нежно и без силен натиск.

Не почиствате/сменяте гъбата си

Гъбата за миене е инкубатор за микроби и бактерии, тъй като почти постоянно е влажна. Почиствайте я внимателно само с вода след употреба и я сменяйте поне веднъж в месеца.

Още за грешките по време на душ четете в Tialoto.bg