След продължително натоварване организмът трябва да се възстанови по-бързо и така наречените енергийни барчета са добър вариант за похапване. Те стават за ядене и преди всяка физическа активност.
Ако искате да си направите нещо здравословно, с което няма да се притеснявате, че ще повлияе на теглото ви, може да изпробвате днешната ни рецепта – за сурови бонбони без брашно и добавена захар.
Необходими продукти:
– 100 грама сурови бадеми;
– 100 грама сурови лешници;
– 10-15 фурми;
– 1 супена лъжица мед;
– 1 чаена лъжица канела;
– 2-3 супени лъжици кокосови стърготини.
Начин на приготвяне:
Предварително накиснете ядките във вода за едно денонощие или поне 3-4 часа. После ги обелете и смелете добре в блендера.
Вземете фурмите и ги почистете от костилките. Вие може да промените бройката им в зависимост от това колко сладки искате да са бонбоните, които ще направите.
Още за приготвянето на сурови бонбони без захар и брашночетете в Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Особености на китайския автомобилен пазар 
SOFIX записа седмичен ръст от 1,74% 
"Булметал" ще инвестира в нови производствени мощности с европейски средства 
Кабинетът "Радев" започва работа с проверки за скрити разходи и дефицити 
Фридрих Мерц е с рекордно нисък рейтинг за действащ канцлер на Германия 
S&P 500 и Nasdaq Composite започват сесията с нови върхове* 
САЩ удариха ирански петролни танкери в Оманския залив 
Симеон Наковски излиза за европейската титла на WKN 
Централна емисия 
Французинът Пол Мание триумфира в първия етап на Giro d'Italia 
След скандала Валверде-Чуамени: "Реал" глоби двамата с по 500 000 евро 
Доц. Кунчев: БАБХ не могат да се справят с обработката срещу комари 
Локо Пд наказа Арда и се откъсна на петото място 
Президентът на ПСЖ изуми с уникален жест 
Бившата на ас от Реал ще ражда от друг футболист + СНИМКИ 
ЦСКА 1948 – ЦСКА (Съставите) 
Артета се присмя на Уейн Рууни 
Масово падане и победа за Пол Мание в откриващия етап на Джиро д'Италия 
Поверия и обичаи за църковния празник на 11 май 
Актрисата Симона Халачева се присъединява към Гринго-Богдан Григоров и Михаил Милчев в спектакъла „Херкулес vs Авгий“ 
За 3 китайски зодии животът става по-лесен от 9 май 
VARTA и Day Off: Family Time – енергия за най-ценните семейни моменти 
Педикюри за пролет-лято 2026: В красиви цветове и с блясък (+Снимки) 
„Резерватът Куба“: живописните кътчета в Стара Хавана с нейните легендарни кръчми и магазините с купони 
продава, Едностаен апартамент, 30 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 35000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 68 m2 Пловдив, Беломорски, 86891 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 142 m2 Варна, Виница, 150000 EUR 
продава, Къща, 326 m2 Варна, Изгрев, 215000 EUR 
продава, Многостаен апартамент, 110 m2 Шумен, Широк център, 155000 EUR 
продава, Къща, 195 m2 София, Бистрица (с.), 535000 EUR 
Огнеборци от Вълчи дол спасиха над 20 животни при пожар 
14 души дариха кръв в кампанията на БЧК във Варна 
Варненски водолази ще чистят дъното на Морска гара 
Варна приема 29-о Класик рали „Нептун“ 
Ново разписание за варненски автобус от понеделник 
Освободиха заложниците от банковия обир в Германия 
Lunar Outpost набра 30 млн. долара за разработката на лунохода Pegasus 
Нова CRISPR система използва ДНК вместо РНК за откриване на генетични цели 
Първата частна индийска ракета Vikram-1 ще бъде изстреляна през юни 
Междузвездната комета 3I/ATLAS изчезна от полезрението на астрономите 
НАСА тества революционен двигател, който може да отведе хора до Марс 
„Афелион“: Европейската космическа агенция влиза в света на видеоигрите 
След скандала Валверде-Чуамени: "Реал" глоби двамата с по 500 000 евро 
Дейвид Атънбъро на 100 - oт цветната телевизия до Planet Earth 
Мистериозен шофьор заряза ново Porsche 911 GT3 след катастрофа 
М като Меланом, М като Музика: Ирина Флорин с кауза за здраве 
Антония Ташева: С диагнозата лупус дойде облекчението и доказателството, че не съм „симулантка“ 
Ретрограден Плутон - какво очаква зодиите?