След продължително натоварване организмът трябва да се възстанови по-бързо и така наречените енергийни барчета са добър вариант за похапване. Те стават за ядене и преди всяка физическа активност.
Ако искате да си направите нещо здравословно, с което няма да се притеснявате, че ще повлияе на теглото ви, може да изпробвате днешната ни рецепта – за сурови бонбони без брашно и добавена захар.
Необходими продукти:
– 100 грама сурови бадеми;
– 100 грама сурови лешници;
– 10-15 фурми;
– 1 супена лъжица мед;
– 1 чаена лъжица канела;
– 2-3 супени лъжици кокосови стърготини.
Начин на приготвяне:
Предварително накиснете ядките във вода за едно денонощие или поне 3-4 часа. После ги обелете и смелете добре в блендера.
Вземете фурмите и ги почистете от костилките. Вие може да промените бройката им в зависимост от това колко сладки искате да са бонбоните, които ще направите.
Още за приготвянето на сурови бонбони без захар и брашночетете в Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Micron и Anthropic сключиха споразумение за доставка на AI инфраструктура 
В бюджета за 2026 г. е залегнал нов ред за финансиране на общинските проекти 
Цената на петрола продължава да върви надолу* 
Първият трилионер вече е ясен. Но кой ще бъде следващият? 
Над половината нови клиенти на ОББ откриват своята сметка дигитално, без посещение в клон 
CATL дебютира система за съхранение на енергия с натриеви батерии 
Тръмп: Автомобилни гиганти в САЩ ще произвеждат ракети Patriot и Tomahawk 
Президентските избори: Възможна ли е обща дясна кандидатура и какви са политическите тактики 
Цветовете на Мондиал 2026 оживяха по улиците на Мексико (СНИМКИ) 
ИПБ: Държавата не знае броя на жертвите по пътищата 
Шойгу: Ситуацията в Украйна и Европа създава почва за екстремизъм 
Катастрофа край Свищов взе жертва, един от шофьорите бил дрогиран 
Солбакен: Холанд е най-добрият нападател в света, вече има четири гола на Мондиал 2026 
Скалони: Австрия ни накара да страдаме, но показахме шампионски характер 
Холанд към Норвегия: Наслаждавайте се на момента, не мислете за титлата 
Край на сагата! Гръцкия Чудак има нов отбор 
Хулиан Алварес поиска трансфер от Атлетико, Реал, Барселона и ПСЖ следят ситуацията 
Любо Пенев готви сензационен трансфер в Локомотив София 
Задължителни ястия за Еньовден 
Ретрограден Меркурий в Рак на 29 юни: Късмет няма да ни липсва 
Женски хороскоп за юли 2026 
Нумерологична прогноза за 23 юни 
Класически италиански брускети 
Пиесата „Любов в насрещното“ на Здрава Каменова се превръща в роман 
продава, Двустаен апартамент, 71 m2 София, Студентски Град, 196800 EUR 
продава, Земеделски имот, 3800 m2 София, Казичене (с.), 570000 EUR 
продава, Земеделски имот, 1000 m2 София, Казичене (с.), 150000 EUR 
продава, Земеделски имот, 1200 m2 София, Казичене (с.), 180000 EUR 
продава, Земеделски имот, 1400 m2 София, Казичене (с.), 210000 EUR 
продава, Къща, 140 m2 Варна област, с.Искър, 90000 EUR 
Продължава издаването на заповеди за събаряне на постройки в местността "Баба Алино" 
Цените на петрола продължават да вървят надолу 
Варна ще бъде домакин на XII Европейска олимпиада по география 
Катастрофа с жертва край Свищов 
Алжир обърна Йордания на Мондиала 
Съдът образува ново дело по иск на „МБАЛ Варна“ ЕООД срещу НЗОК 
Астрономи потвърдиха съществуването на трета галактика без тъмна материя 
Китай превърна изстрелването на ракети в туристическа атракция 
Нито растение, нито гъба: Мистериозен 8-метров организъм е доминирал на Земята 
В океана откриха „изгубен град“, който не прилича на нищо друго на Земята 
Астрономи разгадаха мистерията на Уран: Леденият гигант крие водно ядро 
Защо все още не сме открили извънземни? Три възможни обяснения 
ИПБ: Държавата не знае броя на жертвите по пътищата 
Акционерите на Nissan отстраниха директор след сблъсък с Renault 
Скандал: Хиляди бракувани в САЩ коли са продадени в Европа 
Мода, красота и стил – Роузи Хънтингтън-Уайтли впечатли с елегантна секси визия 
Защо бебетата харесват ярки цветове? 
Седмичен любовен хороскоп 22-28 юни