За да бъдем здрави по време на изолацията вкъщи, трябва да приемаме здравословна и разнообразна храна. Освен плодове, зеленчуци, месо от пасищни животни, яйца, ядки, е хубаво да си купим и корен от джинджифил, който има силно антиоксидантно действие.
Много хора настъргват джинджифил, добавят няколко лъжички мед и сока от 1 лимон, за да подсилят имунната си система. Освен този народен лек обаче, може да приемате и смутита, които съдържат пиперливия корен.
Всяка напитка, в която има джинджифил, ще намали риска от инфекции, ще подобри вашето храносмилане и ще облекчи главоболието. Овкусена с мед, тя има още по-силни противовъзпалителни свойства.
Днешната ни рецепта е именно за смути с джинджифил, което успокоява гърлото и държи вирусите надалеч.
Ето какво ви е необходимо:
– 1 малко парче джинджифил;
– 1 банан;
– половин чаена чаша кисело мляко;
– 1 супена лъжица мед.
Как да приготвите смутито четете в Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Гюров призова Йотова на открит дебат: "Битката е за нова посока на България" 
Рекорден за последните години брой избиратели излязоха в Сърбия, Вучич призна загубата* 
Социолози: Истинската кампания предстои преди балотажа, нужен е политически дебат 
Паралелното преброяване очертава оспорвана битка между Йотова и Гюров 
Росен Стоянов, „Галъп“: Има разминаване на границите между дясно и ляво като говорене и като политики 
Къде е международната политика в президентските ни избори 
Хороскоп за 26 октомврим 2026: Важен избор за Везните, възможности за Стрелците 
Кардиолози съветват мъжете да се откажат от навика да пропускат закуската 
Ревност, контрол и манипулации: Тревожни сигнали за токсична връзка 
Рецепта за лесен шоколадов чийзкейк без печене 
Нов ледников период е набирал скорост 2000 години, но внезапно спира през XX век 
Защо англичаните свързват болестта с лошото време и какво се крие зад "under the weather" 
Спортът по телевизията днес, 26 октомври 
Мачовете по телевизията днес, 26 октомври 
Кайрън Уилсън спря сушата си без титла в снукъра 
Кими отнесе всички в Остин и е на 2 точки от титлата 
Реал излъга Барса насред “Камп Ноу” 
Карик: Трудна ситуация, няма как да се скрием 
3 рецепти с месо за Димитровден 
Празнуваме Димитровден! Ето какво да сложим на трапезата 
Дневен хороскоп за 26 октомври, понеделник 
Таро карта за 26 октомври, понеделник – Звездата 
Седмичен хороскоп за 26 октомври – 1 ноември 2026: Не бързаме и не спорим излишно 
ИГРА: Участвайте и можете да спечелите награди от филма „Разум и чувства“ 
Какво зависи от нас в борбата със затлъстяването? 
Свят без полиомиелит? Забравена заплаха, която да не подценяваме 
Риновируси през есента при децата – защо хремата невинаги е просто настинка? 
Спина бифида, хидроцефалия и ролята на фолиевата киселина в превенцията им 
Моите здравни права: Как да възстановим здравноосигурителните си права? 
Черен бъз – несъмнено един от най-добрите имуностимулатори 
Йотова за балотажа: Посланията ни за подкрепа са към всички българи 
Вучич загуби изборите в Сърбия 
Гюров изпреварва Йотова, според "Маркет линкс". "Алфа Рисърч" дава обратния резултат 
Бебе проплака в Спартак (Варна) 
Костадинов: Резултатът ни е значително по-висок от този на предишните избори 
МФК Спартак с първа тренировка на турския пясък 
продава, Двустаен апартамент, 70 m2 София, Център, 220000 EUR 
продава, Къща, 135 m2 Перник област, с.Сирищник, 62000 EUR 
продава, Парцел, 738 m2 София, Волуяк (с.), 147600 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 43 m2 София, Люлин 2, 92000 EUR 
продава, Къща, 290 m2 София, Кокаляне (с.), 1280000 EUR 
продава, Парцел, 400 m2 Перник област, с.Дивотино, 28000 EUR 
Хороскоп за 26 октомврим 2026: Важен избор за Везните, възможности за Стрелците 
Разликата между Йотова и Гюров е около 3% при паралелните преброявания 
Това BMW 5-Series (E39) Touring с V8 не е толкова изгнило, колкото изглежда 
От страст на екрана до любов в живота: 10 холивудски двойки, които изненадаха всички 
Луната на ловеца променя живота на 4 зодии