Във време, в което сме основно вкъщи, ние сме с вас, за да ви помогнем заедно да се справим с проблема на заседяването. Рубриката „Тренирай с нас“ ще ви помогне да раздвижите кръвта, да стегнете тялото, да се подготвите за топлите месеци и да запълните смислено свободното време.
В три дни от седмицата ще ви представяме упражнения с йога, а всяка сряда тренировките на Албена Ситнилска, изработени специално за нас. Тя е многократна таекуондо и кикбокс шампионка и ще покаже на вас, нашите читатели, как се вае перфектно тяло с високоинтензивна тренировка от 8 упражнения.
Преди месеци Албена дебютира с победа и на петото издание на голямата международна верига SENSHI.
Но тъй като през уикенда ни трябва нещо свежо за старт на деня, ви предлагаме няколко йога пози за тялото и ума. Видеото може да видите в Tialoto.bg
Източник: Tialoto.bg
Държавните дружества от комплекс „Марица Изток“ влизат в „Холдинг Марица Изток" 
„Шелли груп“ стартира предлагане на 34 хил. служителски акции 
Как Малдивите се превърнаха в таен канал за заобикаляне на санкциите срещу Русия 
Унгария обмисля данък върху богатството за активи над 1 млрд. форинта 
Европейските индекси се задържат на най-ниските си нива от над месец 
Браншови организации виждат в „справедливата стойност“ риск за свободния пазар 
"Левски" обърна "Славия" за 5 минути след почивката и продължава без грешка 
ЦСКА подписа с Диниш Алмейда за 2 години 
Украйна въвежда "жълто" и "червено" ниво на тревога за въздушни заплахи 
Рецепта за солени палачинки с пушено пиле, гъби и кашкавал 
Медведев записа втора чиста победа и е в третия кръг на US Open 
Рубио опроверга твърденията за тайни преговори на ЦРУ в Русия 
Левски показа шампионски характер! Резерви донесоха обрат срещу Славия 
ЦСКА и Лудогерец нямат шанс! Левски отново ще е шампион! 
Нов в Рома води секси балерина на "Олимпико" + СНИМКИ 
Лоши новини за Левски: Мехди Мубарик и Никола Серафимов се контузиха срещу Славия 
Славия - Левски 1:2 
Мартин Георгиев с първи гол за АЕК Атина + ВИДЕО 
Таро карта за 3 септември, четвъртък - Четворка чаши 
Рецепта за мариновано сирене в зехтин 
Дневен хороскоп за 3 септември, четвъртък 
Животът се подобрява за 3 зодии след 3 септември 
10 цитата, които всеки има нужда да чуе за кураж 
"България сутрин“ откри новия телевизионен сезон с три нови рубрики 
Синдром на Гордън – наследствено заболяване, при което се повишават калият и кръвното налягане 
Доматите крият още една тайна съставка за здравето на черния дроб 
Преди първия учебен звънец да проверим стойката на детето 
FDA одобри преносимо устройство за едновременно следене на глюкоза и кетони 
Тъмната линия по корема по време на бременност: защо се появява и кога изчезва? 
Безплатни очни и ортопедични прегледи за деца в УМБАЛ „Лозенец“ преди началото на учебната година 
Плават ли фекалии в морето край Кранево? 
Закопчаха 46-годишен неправоспособен шофьор зад волана във Варна 
Ердоган: Путин иска войната да приключи час по-скоро 
Мбапе бил мишена на група за отвличания във Франция 
Варна посрещна началника на гръцките ВМС 
“Възраждане” избира между пет кандидатури за президентските избори 
продава, Едностаен апартамент, 57 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 71000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 57 m2 Бургас, Славейков, 125000 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 34 m2 Варна, Галата, 74000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 68 m2 София, Кръстова Вада, 269500 EUR 
продава, Магазин, 227 m2 Бургас област, гр.Созопол, 330000 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 20 m2 Бургас област, гр.Свети Влас, 38000 EUR 
"Левски" обърна "Славия" за 5 минути след почивката и продължава без грешка 
Земеделието и транспортът са най-уязвими от нарушеното речното корабоплаване 
Volkswagen е готов да затвори 4 германски завода, за да излезе на печалба 
3 зодии навлизат в много лечебен период след няколко интензивни години 
Трите най-щастливи зодии