Какво си мислите, когато видите един пилон? Вероятно асоциацията в главата ви е „стриптийз"! Но пилонът е нещо много повече от грациозното събличане с цел съблазняване. Танците на пилон са изкуство и спорт, който вече се практикува в десетки държави. Има федерация, в която членуват клубове и дори се организират състезания. И изненадващо там момичетата не се събличат!
У нас нещата се случват малко по-бавно, отколкото в западните държави, но и тук вече танците на пилон излязоха извън заведенията. Няколко клуба се занимават професионално с обучаването на желаещите да се преборят с гравитацията и да почувстват силата на своето тяло и дух.
Вероятно сте чували, че при танците на пилон се свалят бързо килограми и мускулите се стягат по-добре, отколкото с часове наред упражнения във фитнеса. И това не е никаква лъжа!
Един от първите клубове у нас се появява през 2009 г. Негова създателка е Соня Куртева. И това, което тази дама предлага на дошлите да тренират, е много повече от стегнато тяло.
Кое е толкова специалното в танците на пилон и защо те печелят все повече привърженици не само по света, а и у нас, научете от самата нея!
Вие сте първият клуб по танци на пилон, откъде дойде идеята за откриването му?
Общо сме три клуба в цялата страна, като два са в София и един в Бургас. Това дали си пръв, или не, общо взето няма значение. Идеята не дойде изведнъж. Аз вече по един или друг начин се занимавах с подобни неща. Работила съм повече от година с Анелия Монова, която беше главен хореограф на националния ни отбор по акробатика и това, което представяме тук като методиката на тренировките, е съгласуванo с нея.
Какво е необходимо на един човек, когато за пръв път идва на урок по танци на пилон?
Като цяло е препоръчително да има повече гола площ, защото тя помага за задържане на пилона. Не само ръцете и краката се докосват до него, а и кръстът, коремът, подбедрицата и т.н. Ние тренираме боси в залата, така че не са необходими маратонки или други специални обувки. Един стегнат, къс потник или дори спортен сутиен и къси гащета са достатъчни.
За разтягането накрая е хубаво да има човек и някаква по-топла дреха, тъй като тялото е загряло и не трябва да изстива. Да не забравяме и едно памучно парцалче за пилона, защото при потенето може да стане хлъзгав. Ползваме и талк, но е по-добре да се свиква без него.
Често този спорт е асоцииран със стриптийз. Има ли разлика между танца на пилон, който стриптийзьорките изпълняват в клубовете, и това, което вие преподавате тук?
Ние не се събличаме и според мен дори събличането на пилона е по-трудно, отколкото това, което правим. Самият пилон позволява много. На него може и да не танцуваш еротично. Може да си обуеш едни маратонки и да подскачаш, като си помагаш за различните движения на тялото.
Тук нямаме ограничения нито в музиката, нито в дрехите, нито в стила. Идеята е да е забавно, да е красиво, да е секси и най-вече приятно за нас самите. Нямаме цел да научим момичетата конкретно да съблазняват.
Какво представлява един урок?
Започва се с половин час загрявка, около един час пилони и после разтягане също около половин час. Общо взето, една тренировка трае около два часа.
Има ли специфични загрявки и разтягания или са сходни като при други спортове?
Упражненията са различни и не са иновативни. Трябва да се загрее много добре, защото се работи с всяка част от тялото.
Колко урока най-малко трябва да вземе един човек, за да може да се задържи на пилона изцяло във въздуха?
При всеки е различно и зависи до голяма степен от двигателната култура на човека. При танците на пилон има голямо натоварване върху краката. Често те задържат тялото във въздуха, а не само ръцете. Обикновено след първия месец ръцете са достатъчно заякнали, за да издържат тежестта на тялото. За по-сложните движения вече трябват няколко месеца.
Има ли някакви специални имена на фигурите на пилон, както например в други спортове като гимнастиката?
О, има и по цял свят са различни и настава една веселба, когато търсиш нещо конкретно за някое движение. Разлика в терминологията може да има и от клуб до клуб в един град. Може и сам да си измислиш някакво име.
При тези танци няма някакви строго-определени правила, още не са вкарани в конкретни рамки, така че има място за импровизации от всякакъв вид. Няма задължителни елементи и като цяло свободата е много голяма. Дори като отвориш речника – да, има речници за танците на пилон – там под едно движение може да има десет наименования.
Цялото интервю и снимки можете да намерите в Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Политика, енергия и военни разходи увеличават фискалния натиск в части от Източна Европа
Alphabet е напът да стане най-голямата компания в света благодарение на изкуствения интелект
Как ликвидността движи пазарите
Голям център за данни на Microsoft в Африка се бави заради искане за гарантирани плащания
Трима души загинаха при руски удари в Югоизточна Украйна въпреки примирието
Продажбите на хибридни облигации достигат рекорди
Откриха шестима души мъртви във вагон на товарен влак в Тексас
Прогноза за времето от 11 до 15 май: Дъждове и почти летни температури тази седмица
Църковен празник на 11 май: Почитаме Светите братя Кирил и Методий
Ас на ЦСКА подкрепи левскар и „канарче“
Най-бързият печели: ЦСКА влезе в любопитна битка
След драма: Бивш на Левски и отборът му продължават да мечтаят за Европа
Русия изригна: Футболът в България е пародия, некадърници отвсякъде
Историческо! Първата жена треньор в Бундеслигата спечели дебютна победа
Урибе се закани след боя над Добруджа
5 пролетни рецепти за трапезата на 11 май – Деня на Кирил и Методий
Честит имен ден на Кирил и Методий!
Нумерологична прогноза за 11 май
Как всяка зодия се справя със стреса
Тортила с яйце: Закуска със само 200 калории
Френска пролетна супа с ориз
Как да изберете правилните гуми, за да намалите разхода на гориво
Колата помни всичко за собственика си
Прожектират филм за годишнината на ПГИТ „Д-р Иван Богоров“ – Варна
Илин Димитров започна проверка в Министерството на туризма
Още два медала за България от Световната купа по спортна гимнастика във Варна
Какво време ни очаква в понеделник?
Най-големият кратер на Луната може да крие тайни
Топ 10 космически факта, които звучат като научна фантастика
Пентагонът разсекрети част от архивите си за НЛО
Светът е изправен пред рекордно супер Ел Ниньо: Какви са заплахите?
AI „изключва“ човешкия мозък: До какво води общуването с чатбот
Starship Flight 12: Подготовка за дебюта на версия V3