Какво си мислите, когато видите един пилон? Вероятно асоциацията в главата ви е „стриптийз"! Но пилонът е нещо много повече от грациозното събличане с цел съблазняване. Танците на пилон са изкуство и спорт, който вече се практикува в десетки държави. Има федерация, в която членуват клубове и дори се организират състезания. И изненадващо там момичетата не се събличат!
У нас нещата се случват малко по-бавно, отколкото в западните държави, но и тук вече танците на пилон излязоха извън заведенията. Няколко клуба се занимават професионално с обучаването на желаещите да се преборят с гравитацията и да почувстват силата на своето тяло и дух.
Вероятно сте чували, че при танците на пилон се свалят бързо килограми и мускулите се стягат по-добре, отколкото с часове наред упражнения във фитнеса. И това не е никаква лъжа!
Един от първите клубове у нас се появява през 2009 г. Негова създателка е Соня Куртева. И това, което тази дама предлага на дошлите да тренират, е много повече от стегнато тяло.
Кое е толкова специалното в танците на пилон и защо те печелят все повече привърженици не само по света, а и у нас, научете от самата нея!
Вие сте първият клуб по танци на пилон, откъде дойде идеята за откриването му?
Общо сме три клуба в цялата страна, като два са в София и един в Бургас. Това дали си пръв, или не, общо взето няма значение. Идеята не дойде изведнъж. Аз вече по един или друг начин се занимавах с подобни неща. Работила съм повече от година с Анелия Монова, която беше главен хореограф на националния ни отбор по акробатика и това, което представяме тук като методиката на тренировките, е съгласуванo с нея.
Какво е необходимо на един човек, когато за пръв път идва на урок по танци на пилон?
Като цяло е препоръчително да има повече гола площ, защото тя помага за задържане на пилона. Не само ръцете и краката се докосват до него, а и кръстът, коремът, подбедрицата и т.н. Ние тренираме боси в залата, така че не са необходими маратонки или други специални обувки. Един стегнат, къс потник или дори спортен сутиен и къси гащета са достатъчни.
За разтягането накрая е хубаво да има човек и някаква по-топла дреха, тъй като тялото е загряло и не трябва да изстива. Да не забравяме и едно памучно парцалче за пилона, защото при потенето може да стане хлъзгав. Ползваме и талк, но е по-добре да се свиква без него.
Често този спорт е асоцииран със стриптийз. Има ли разлика между танца на пилон, който стриптийзьорките изпълняват в клубовете, и това, което вие преподавате тук?
Ние не се събличаме и според мен дори събличането на пилона е по-трудно, отколкото това, което правим. Самият пилон позволява много. На него може и да не танцуваш еротично. Може да си обуеш едни маратонки и да подскачаш, като си помагаш за различните движения на тялото.
Тук нямаме ограничения нито в музиката, нито в дрехите, нито в стила. Идеята е да е забавно, да е красиво, да е секси и най-вече приятно за нас самите. Нямаме цел да научим момичетата конкретно да съблазняват.
Какво представлява един урок?
Започва се с половин час загрявка, около един час пилони и после разтягане също около половин час. Общо взето, една тренировка трае около два часа.
Има ли специфични загрявки и разтягания или са сходни като при други спортове?
Упражненията са различни и не са иновативни. Трябва да се загрее много добре, защото се работи с всяка част от тялото.
Колко урока най-малко трябва да вземе един човек, за да може да се задържи на пилона изцяло във въздуха?
При всеки е различно и зависи до голяма степен от двигателната култура на човека. При танците на пилон има голямо натоварване върху краката. Често те задържат тялото във въздуха, а не само ръцете. Обикновено след първия месец ръцете са достатъчно заякнали, за да издържат тежестта на тялото. За по-сложните движения вече трябват няколко месеца.
Има ли някакви специални имена на фигурите на пилон, както например в други спортове като гимнастиката?
О, има и по цял свят са различни и настава една веселба, когато търсиш нещо конкретно за някое движение. Разлика в терминологията може да има и от клуб до клуб в един град. Може и сам да си измислиш някакво име.
При тези танци няма някакви строго-определени правила, още не са вкарани в конкретни рамки, така че има място за импровизации от всякакъв вид. Няма задължителни елементи и като цяло свободата е много голяма. Дори като отвориш речника – да, има речници за танците на пилон – там под едно движение може да има десет наименования.
Цялото интервю и снимки можете да намерите в Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Новите върхове на доходността по облигациите тласнаха Dow към трети пореден спад
САЩ и Иран обсъждат поетапно споразумение за отваряне на Ормузкия проток
Износът на саудитски петрол достигна връх от началото на войната благодарение на Ормуз
Кадър на деня за 24 септември
Петър Ганев: Рискът пред Бюджет 2027 е правителството да не успее да овладее разходната част
Липсата на общоевропейски подход в проектите струва на Европа 120 млрд. евро годишно
Защо ни е по-трудно да ставаме рано през есента и зимата
Сигнал: Продадоха ми салам със срок на годност до ноември 2025 г.
AI търси лек за рака: Технологията открива тумори, невидими за човешкото око
Петрова: Време е да превърнем географското ни положение в реални инвестиции
Ръсел стресна здраво конкуренцията в Азербайджан
Везенков започна ударно сезона в Евролигата
Португалия стартира с минимална победа при Жезус, отмениха гол на Роналдо
Нидерландия измъкна 1:1 срещу Германия с гол в добавеното време
Стойчо Младенов посочи какъв треньор трябва на ЦСКА
БФС за съдийските грешки и ВАР: Може би нямаме този капацитет
Таро карта за 25 септември, петък – Осмица пентакли
Дневен хороскоп за 25 септември, петък
5 талисмана за дамска чанта, които привличат пари
Късмет и пари за 3 зодии през октомври
Нумерологична прогноза за октомври 2026
Ангелско таро за октомври: Изберете карта и вижте кой е вашият ангел
Български учени с участие в изясняването на рядък синдром
Колики – какво представляват и как да се справим с тях?
Ползи за организма от кето диетата
Колко опасни за здравето са домашните препарати срещу насекоми и вредители?
5 години по-късно: Как една мечта промени детските отделения
Може ли разходката в гората да засили имунната ни система?
Десетки делегати напуснаха преди речта на Нетаняху пред събранието на ООН
ЦИК обяви пълна профилактика на машините за вота
Тъжна вест! Почина френската актриса Марина Влади
ЦИК заличи регистрацията на Александър Томов и Сергей Инджов
Ивайло Чочев стана "Футболист на футболистите"
Хванаха за ден 25-ма шофьори с алкохол или наркотици