Как да направим въздуха в дома по-чист?

Замърсяването на въздуха в големите градове, а вече не само в тях, е основен фактор за развитието на различни заболявания сред хората. А замърсяването на въздуха в затворени пространства е може би още по-пагубно за здравето. Предлагаме да се запознаете с някои ефективни начини за справяне със замърсяването на въздуха в дома ви, с което ще намалите и опасността от развитие на алергии. 

Избягвайте отварянето на прозорците много рано сутрин 

Хората с алергии са много склонни да кихат и кашлят рано сутрин, в сравнение с останалата част от деня. Освен това дърветата и растенията отделят фини частици във въздуха, които допълнително утежняват положението и насищат въздуха с вредни алергени. 

Сменяйте дрехите си и взимайте душ веднага щом се приберете 

Ако искате да запазите въздушната среда в дома си чиста, бъдете много внимателни по отношение на това какво внасяте в нея отвън! Финият прашец и невидимите частици, полепнали по дрехите и кожата ви, са потенциални болестотворни бактерии и алергени. 

Поливайте растенията си пестеливо 

Прекаленото поливане на растенията и цветята в дома, без това да е нужно, може да създаде предпоставка за появата на мухъл и плесен. 

Пране на спалното бельо всяка седмица 

Много е важно да изпирате старателно с гореща вода спалното си бельо всяка седмица. Това спомага за премахване на микроскопичните акари, развъждащи се в леглата, килимите и диваните. Добавете към това и замърсяването на въздуха и ето ви неблагоприятна среда за живеене.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg.