Футболът сваля кръвното на жените

По времето, когато светът следи мачовете от Мондиал 2014, медици призовават жените да се занимават с футбол.

Според учените той може да намали кръвното налягане и мастните отлагания на представителките на нежния пол на възраст 35-50 години, съобщи Irish Health. Изследването е продължило 15 седмици. Жените, участвали в него, е трябвало да играят по един час футбол три пъти седмично.

След 15 седмици нивата на систоличното и диастоличното кръвно налягане са намалели с 12 и съответно с 6 милиметра живачен стълб. Дамите са свалили и по 2,3 килограма от мастните си отлагания.

Учените са установили, че благодарение на футбола кръвното налягане на жените е спаднало повече от два пъти в сравнение с намалението му при плуване. Освен това е било установено, че на жените им е харесала играта, дори и преди да не са се занимавали с футбол.

Посещаемостта на занятията е надхвърлила 90%. А след изследването участничките дори са си направили футболен клуб, пише БТА.

Медиците са констатирали още намаляване на холестерина, с 14 удара на минута по-малка честота на сърцебиенето. В тестовете за издръжливост жените са успявали да победят два пъти повече.