Лятото ни кара да променим рутините си, като започнем с дрехите и след това с най-големия орган в тялото - кожата. Това е идеалното време да си набавите витамин D и, ако сте склонни, да си върнете загара, който сте загубили през зимата.
Но какво трябва да направите след излагането на слънце? Тогава започва истинската грижа, особено ако сте прекарали дълъг ден на плажа или край басейна. Слънцезащитният крем е задължителен, но той не може да върши чудеса от храброст. Затова е важно да помислим за грижата след слънце, особено ако кожата ви е чувствителна или склонна към проява на алергични реакции и по-сериозни слънчеви изгаряния.
Вижте тези шест основни начина да се грижите за кожата си, след като сте я изложили на слънце, за да я подмладите и да предотвратите преждевременното стареене.
6 лесни начин да се погрижите за кожата след слънце
1. Освежаващ душ
Докато се печете под жаркото слънце на плажа, кожата се покрива с пясък, сол и дори хлор, което може да я дехидратира. Най-доброто нещо, което може да направите в този момент, е да си вземете студен, освежаващ душ. Това ще помогне за охлаждане на кожата и ще я поддържа чиста. И ако трябва, нанесете отново слънцезащитен крем.
2. Дълбоко почистване
След ден на забавления на плажа е най-добре да почистите всичко, за да се отървете от всякаква мръсотия, която често идва от слънцезащитен крем, смесен с пот и други остатъци. Използвайте любимата си пяна или гел за почистване и нанесете върху цялото си тяло, след което изплакнете добре.
3. Овлажняващ тласък
Вземането на освежаващ душ и почистването не са достатъчни. Кожата трябва да се овлажнява всеки ден, още повече след излагане на слънце. Дерматологът Франческа Фуско обяснява, че колкото по-изгоряла е кожата, толкова повече хидратация губи. Ето защо трябва да пиете много вода, като същевременно използвате и хидратиращ крем или лосион. Още по-добре е, ако продуктът идва направо от хладилника, за да придаде на леко влажната кожа хладно, успокояващо усещане.


Тръмп: САЩ нанесоха нови удари срещу Иран
ЕС и Великобритания ще свържат пазарите си на въглеродни емисии
Фед се нуждае от по-ясна стратегия за лихвите на фона на упоритата инфлация
Nasdaq успя да преодолее част от загубите си, петролът поевтиня с над 13% през седмицата
Европа е готова да обсъди опасенията на Москва за сигурността, но след края на войната в Украйна
Гълъб Донев призна, че е обсъждано пренасочване на средства от втория пенсионен стълб
Карлос Насар се прибра с четвърта световна титла: Мечтая за 4 олимпийски златни медала
В "България сутрин" на 8 ноември от 9:30 часа: Как AI се внедрява в образователната система и здравния сектор
Дунав остава с критично ниски води - фериботите при Оряхово и Свищов не работят
Мачовете по телевизията днес, 7 ноември
Кокала посочи пред Gol.bg защо Левски е по-качествен отбор от ЦСКА
Карлос Насар се завърна с 4-та световна титла и 3 рекорда: Бяха ме отписали!
Кокала се възхити от новия стадион на ЦСКА и отсече пред Gol.bg: На драго сърце ще отида на мач там!
Левски с два тежки удара преди дербито с ЦСКА: Веласкес губи ключови играчи
ЦСКА може да продаде Фьодор Лапoухов за милиони: Чужди клубове следят вратаря
Любовен хороскоп за 9 – 15 ноември 2026
Нумерологична прогноза за 7 ноември
Как се хранят хората в сините зони, известни с дълголетието си: Ето 10 полезни храни
Сладък салам с шоколад, лешници и фурми
Днес е Архангелова задушница
Какво се прави на Архангелова задушница
Туларемия – инфекцията, която се връща в Западна България
Моите здравни права: Направленията по здравна каса: има ли лимит и кой го определя?
Генитален херпес - как се заразяваме?
Умора и прегаряне в болниците – скритият риск за пациенти и лекари
Децата с идиопатичен нисък ръст и други растежни нарушения вече могат да се лекуват с иновативна терапия
Сексуален живот след менопауза – защо пък не?
Слънчево, но ветровито време в почти цялата страна днес
Допълнителни курсове на няколко автобусни линии днес във Варна заради Архангелова задушница
Мачовете и спортът по ТВ днес (7 ноември)
Вицове на деня - ноември 2026
Времето във Варна на 7 ноември