Навици, с които вредим на кожата и косата си

Голяма част от навиците в нашето ежедневие вредят на здравето и красотата ни. Такива са кръстосването на краката, пиенето със сламка, ненанасянето на слънцезащитна козметика и през есенно-зимните дни. Какво друго е добре да избягвате, за да запазите вашата красота?

Горещ душ

Много гореща вана или душ е нашата релакс терапия в края на деня. Но за кожата всекидневното къпане с гореща вода нарушава естествения ѝ баланс. Това причинява дразнене, сухота, инфекции и сърбеж. Много е важно след душ да нанесете подходящ овлажняващ продукт, за да я подхраните в дълбочина.

Подпиране на лицето с ръце

Това е един от най-често срещаните вредни навици, които правим несъзнателно. Разглеждайки телефона си, нещо в компютъра, подпираме с ръка например брадичката си. Това нарушава кръвообращението. Също така докосването с мръсни ръце увеличава риска от кожни проблеми, особено при кожи склонни към образуването на акне. Не на последно място, набръчквате кожата си.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg