Продукти:
2 бр авокадо
200 г сладка царевица от консерва
8 чери домата, нарязани на четвъртини
Листа от маруля
1 консерва риба тон, отцедена
2 супени лъжици зехтин
Сокът от 1 лимон
1 щипка пресен кориандър или магданоз
Сол и черен пипер на вкус
Приготвяне:
Нарежете авокадото на половини по дължина. Издълбайте сърцевината и я нарежете на ситно. В купа смесете сърцевината на авокадото с царевицата (отцедена) и накъсаните листа от маруля. Добавете доматчетата. Прибавете и отцедената риба тон. В друга купа смесете зехтина, лимоновия сок и подправките. Разбъркайте. Овкусете пълнежа с винегрета и разбъркайте добре. Напълнете авокадото с пълнежа. Охладете за 30 минути в хладилник преди сервиране.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Иновациите и ивестициите са пътят към успеха на финансовите лидери през 2026 г.
Кафе капсули Долче Густо: как да изберете перфектния вкус за вашата кафе машина
Петролът поевтинява, Ирак подписа споразумение за износ по тръбопровод с Кюрдистан*
Иран удари Тел Авив с касетъчни бомби в отговор на убийството на Али Лариджани
Нараства интересът към тракторите за косене при поддръжката на големи зелени площи
Електрическите автомобили са спестили до 2,3 млн барела петрол на ден през 2025 г.
Намериха човешки череп и кости в изкуствено езеро на Халкидики
Защо огладняваме бързо и как да спрем този процес?
Гюров: Гласувайте на изборите, това е най-силната защита срещу купения вот
Как ескалацията в Близкия изток блокира въздушния трафик по света
Треньор на Лудогорец създаде фирма за... треньори
Търсят ли нов човек? ЦСКА реши за Занев
От Аталанта: Байерн ни размаза, но сега гоним перфектния мач
Артета: Арсенал имаше нужда от магията на Езе
Пеп след 1:5 от Реал: Всички искат да ме уволнят!
Лапорта смаза конкуренцията като световен шампион по бокс
Салата с пиле и аншоа
Тест с карти: Какво ще се промени в живота ви до една година?
5 причини заради които трупате мазнини около талията
Нумерологична прогноза за 18 март
Таро карта за 18 март, сряда
Дневен хороскоп за 18 март, сряда
Двама души са пострадали при пожари в страната през изминалото денонощие
Служебно: Отнеха трофея на Сенегал, а Мароко официално бе обявен за шампион на Африка по футбол
Труп изплава край Кораборемонтния завод във Варна
Виц на деня - 6 март
Днес отбелязваме Световния ден на мозъка
Мачовете по ТВ днес (18 март)
Учени разгадаха мистерията на нестабилната магнитосфера на Луната
Откриха градивни елементи на ДНК и РНК в проби от астероида Рюгу
Експерти: Можем да отглеждаме картофи на Луната
Най-силната магнитна буря за последните два месеца ще удари Земята
Екипажът на „Тянгун“ излезе в открития космос: Монтираха защитни панели
Най-голямата слънчева електроцентрала в Китай неусетно преобразява пустинята