Ако фирмата ви и професията ви го позволява, навярно от доста време работите от вкъщи заради пандемията от коронавирус. Това може да е огромно предимство - спите до по-късно, не се приготвяте за излизане, не се налага да стоите в трафика или да сте в претъпкания автобус, може да спестите пари от хранене и кафета, както и да работите, докато си лежите на топло. Но за по-социалните хора тази изолация може да е странна и те да се почувстват леко самотни, ако живеят сами. Ето и някои съвети как да направите работата от дома по-успешна и ефективна, и как да не се чувствате самотни.
Почистете
Сега е задължително да се спазва много добра хигиена. Почистете мястото, от което работите най-често - бюрото, масата в хола, кухненската масичка и т.н. Трябва да дезинфекцирате и да работите на чисто място, което не е разхвърляно - ако е много разхвърляно, вие губите фокуса си.
Не смесвайте релакс и работа
Изкушаващо е да работите от леглото, особено сутрин, когато още ви се спи, но не е препоръчително да го правите. Може да го направите за кратко, но е хубаво мястото за работа и мястото за почивка да са 2 различни места и да не се смесват. Ако си почивате в леглото или на дивана пред телевизора - работете на бюро или на кухненската маса. Свързвате леглото и дивана с развлечения и релакс, така че отново ще загубите фокус, а може и да ви се доспи.
Намерете удобен стол
Ако работите на бюро или маса, важно е да си вземете удобен стол. На дивана или леглото се прегърбвате, не е препоръчително да работите от там. Вземете си най-удобния мек стол с хубава облегалка. Ако нямате, може да си поръчате, особено ако ще работите от вкъщи за дълъг период.


Федералният резерв печели защитник срещу Тръмп в лицето на демократите
Данъчни промени 2027: Прагът по ДДС се увеличава поетапно, нов акциз за мощните автомобили
Какво означава загубата на Конгреса за Иран, Украйна и външната политика на Тръмп?
Правителството предлага 33% данък свръхпечалба за някои икономически сектори
Синята вълна заплашва центровете за данни в редица щати в САЩ
Какво значи победата на демократите в САЩ за климата и зелената енергия?
САЩ реши колко власт да даде на Тръмп - светът очаква последствията
Величков: Подкрепата на Борисов беше стратегическа грешка, която отне гласоподаватели
Божанов: Правителството на лъжата само се вкара в капан с пенсионните вноски
"Жестокостта не е геройство": София каза "не" на насилието над животни (СНИМКИ)
Крум Зарков: Тежка зима се задава, държавата може да ограничи удара от скъпите горива
Невиждан срам за Новак Джокович
Гиздол за графика на ЦСКА: Луда работа!
Мацето на Ямал отнесе жената на Меси + СНИМКИ
Карлос Насар е Световен шампион!
Космически Карлос Насар: Четвърта световна титла с три брутални рекорда в Китай
Гриша Ганчев се завърна при ЦСКА
Дневен хороскоп за 5 ноември, четвъртък
5 рецепти за пухкав кекс за Архангелова задушница
Любовен хороскоп за ноември 2026
Звезда от Game of Thrones играе в датския трилър „Оксен“ по Bulgaria ON AIR
Какво се прави на Архангелова задушница – поверия и обичаи
6 трика, с които да подготвите дома си за гости само за 30 минути
Здравословно и вкусно за вечеря: Защо пиле с праз и гъби?
Нарушен транспорт на холестерол насочва към нова мишена за лечение при Паркинсон
10 любопитни синдрома: №3 Синдром на патологичното шегуване
Какви са причините норовирусният гастроентерит да е особено опасен след 80-годишна възраст?
Деца, родители и лекари се събират в Плевен на национална среща за диабета
Тъмни кръгове под очите - защо кремът невинаги може да ги премахне?
Защо всеки 2-и фиш за средна скорост пада в съда
Цените в България растат двойно по-бързо на месечна база от средното за еврозоната
България и Румъния също попадат в рисковата зона: ескалацията в Черно море тревожи корабособствениците
„Евростат“: България е с най-евтиния газ за бизнеса в ЕС, цените падат с 10,8%
Студен фронт обхваща страната: Температурите падат до минус 3° в събота
Компенсират семейства във Варна за липса на места в детските градини