Музиката не е само за забавление и партита, много пъти е доказано, че тя действа и терапевтично. За това и когато се чувстват изморени, стресирани, тъжни, много хора пускат любимите си песни и се опитват да релаксират. Слушането на музика несъмнено повдига настроението и успокоява, но същият ефект има и пеенето. Ето и какви са ползите от него.
Променя настроението
Не може да запеете, без да правите гримаси, да присвивате очи, да се усмихнете, дори да не го правите, защото искате. А усмивката, независимо дали е волна или неволна, пак може да ви направи по-щастливи. Когато човек е депресиран, той обикновено се свива, гледа надолу, не говори много. А когато започне да пее, става, разтяга се, освобождава белите дробове и диафрагмата и сякаш става по-енергичен. Дори още да се чувствате зле и притеснени, всички тези движения и гримаси "лъжат" мозъка, че сте в по-добро настроение и ви дават повече сила и спокойствие.
Кара ви да дишате дълбоко
Ако сте в мрачно настроение, прегърбили сте се, свили сте се на кълбо, значи не поемате достатъчно кислород. Това ви прави и по-мудни, изтощени и апатични. Дълбокото дишане лекува тези симптоми, а като запеете любим хит - няма как да не си поемете дълбоко дъх.
Операция "Спасяването на Виктор Орбан": докъде е готов да стигне Тръмп? 
Белият дом подкрепя идеята на НАСА за лунна база, но иска намаление на парите за наука 
Глобалният пазар на произведения на изкуството се върна към растежа през 2025 г. 
Борислав Михайлов даде реален шанс на вратарите да направят кариера в чужбина 
Водните централи помогнаха на Турция да преодолее шока от скъпия газ 
Fordham: По-близо сме до цена на петрола от 200 долара за барел 
Засилени мерки по пътищата в Гърция преди великденските пътувания 
Нов метод за бързо затопляне на Марс чрез изкуствени аерозоли 
Късна емисия 
Без допинг на Зимните олимпийски игри Милано-Кортина 
"Локомотив" (Пловдив) с минимален успех над "Локомотив" (София)" 
Рецепта от тефтера на баба: Класически козунак със стафиди 
Спортът по телевизията днес, 4 април 
Мачовете по телевизията днес, 4 април 
Джъд Тръмп отнесе Робъртсън и стигна финала в Манчестър 
Везенков и Олимпиакос превзеха върха в Евролигата 
Още един сериозен претендент за промоция за Висшата лига 
Крило на Фламенго хлътна по секси студентка + СНИМКИ 
Празнуваме Лазаровден 
Таро карта за 4 април, събота 
Симона Халачева се присъединява към звездния актьорски състав на спектакъла на Театър „София“ – „Скрити лимонки“ 
Дневен хороскоп за 4 март, събота 
Поверия за Цветница (Връбница) 
Безплатни прожекции на детския филм „Случаят Тесла“ 
продава, Тристаен апартамент, 94 m2 Добрич област, гр.Балчик, 130000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 76 m2 София, Манастирски ливади Изток, 230000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 49 m2 София, Иван Вазов, 240000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 64 m2 София, Малинова Долина, 225000 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 45 m2 София, Люлин 1, 111000 EUR 
продава, Парцел, 758 m2 Варна, м-т Траката, 150000 EUR 
Камион блъсна и уби слязъл от возилото си шофьор на "Марица" 
Полицията откри мъртъв 15-годишен ученик в Шумен 
Откриха части от дрон във водите на Черно море 
Американски военен самолет е свален над Иран 
8 души са ухапани за седмица от кърлежи във Варна 
Ясна групата на Спартак за мача в Пловдив 
Учени откриха как да затоплим Марс само за 15 години 
Астронавтите от Artemis II са изправени пред опасността от слънчева радиация 
Откриха най-древния град в света, съществувал преди египетската цивилизация 
Космическите центрове за данни на Илън Мъск може да се окажат провал 
Алхимия в недрата на Земята: Учени откриха „кухнята“, в която се готви злато 
Мистериозни проблясъци близо до Земята: Засечени са през 50-те години на миналия век 
Засилени мерки по пътищата в Гърция преди великденските пътувания 
Европа гледа на пазарите като място за спекула, а не създаване на рисков капитал 
Рядко Porsche удвои стойността си само за 3 години 
Огромен удар по Блейк Лайвли – 10 от 13-те й обвинения срещу Джъстин Балдони бяха отхвърлени 
Изглежда употребата на тютюн и канабис влияе на мозъчния обем 
3 зодии, които превземат професионални върхове през пролетта