Препоръчвам чай Ехинацея, който е чаят на йогите (по Аюр ***). Съдържа джинжър, черен пипер, Канела и др.много полезни подправки и билки. Добавя се само мед.
Не съм чувал за чай, но се знае, че за да не боледуват моряците, стотици години са яли суров черен дроб за засилване и поддържане на имунитета по време на Колумб и други...
5 чая за подсилване на имунната система