Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Как да се преборим с предменструалния синдром

Симптомите на предменструалния синдром (ПМС) са пряко свързани с храната и нивото на стреса.
5 май 2005 12:52,
Как да се преборим с предменструалния синдром

Симптомите на предменструалния синдром (ПМС) са пряко свързани с храната и нивото на стреса.

Десетина дни преди менструацията трябва да се ограничи приемането на месо, да се яде в по-малки количества, почти без сол. Симптомите на ПМС няма да са така изразени, ако пиете много вода и чай и приемате много зеленчуци и плодове. Градинският чай, приеман 15 дни преди менструацията, също помага.

Избягвайте силните храни – шоколад, сирена, сушени плодове и подправки. Те натоварват черния дроб и повишават нивото на хормоните, които са причина за ПМС. От млечните продукти най-подходящо е киселото мляко.

Още за овладяване на ПМС четете в Tialoto.bg

По публикацията работи:

Още от Здраве
Спонсорирано съдържание
Виж всички

Investor

Ударът по казината е само част от по-мащабния план за трансформация на Макао
Пекин иска да интегрира по-силно града към континенталната си част, пише Bloomberg
Групата на „Монбат“ отчита 102,9% ръст на печалбата за осемте месеца на 2021 г.

BGONAIR

ОПЕРАЦИЯ ИСТОРИЯ - ЦЯЛОТО ПРЕДАВАНЕ - 26.09.21
Александър Донски не успя да влезе в основната схема на София Оупън

BLOOMBERGTV

Този път забраната на криптовалутите в Китай е за постоянно
Кметовете много важна роля за прехода към зелена енергия

GOL

Симеоне се ядоса: Атлетико трябва да еволюира и да се промени
На Клоп не му пука, че Брентфорд мушна 3 гола на Ливърпул

AUTOMEDIA

BMW не бърза да се отказва от конвенционалните двигатели
Американец натроши "лежащ полицай" пред дома си

TIALOTO

Дъщерята на Брук Шийлдс е на път да я задмине по хубост
И Кание Уест пуска документален филм

PULS

V Международен биомедицински конгрес в София организират български студенти по медицина
Предвидени са медицински, дентален и фармацевтичен симпозиум
Предстои Х юбилеен конгрес по интервенционална кардиология в Бургас

AZ-JENATA

Уютен дом през есента - идеи за декорация
Топлината на есента е в цветовете й
Ретрограден Меркурий във Везни на 27 септември

TEEN

Седмичен любовен хороскоп 27 септември - 3 октомври
Ето какво ви очаква в любовта
За есента: Коса в цвят меден кестен
Нюзлетър RSS Мобилна версия Apps Twitter Facebook LinkedIn GOOGLE+
Инвестор.БГ АД © 2001-2021 Dnes.bg
Условия за ползване | Контакти | Реклама | Портфолио | Кариери | Поверителност | Карта на сайта
Investor.BG AD © 2001-2021 Dnes.bg All rights reserved. Contact Us | Advertising | Portfolio |