3 риска за здравето от консумацията на червено цвекло

Улеснява образуването на камъни в бъбреците
31 окт 2017 20:58, Михаела Лазарова
5
3 риска за здравето от консумацията на червено цвекло
Снимка: unsplash

Червеното цвекло е сочено като един от най-полезните зеленчуци. Това е неопровержим факт, заради който цвеклото заслужава специално внимание и по-често присъствие на трапезата.

Но е важно консумацията на червено цвекло да е с мярка и да не се прекалява с количеството и честотата на употребата му, защото то носи и рискове за здравето.

Кои са полезните свойства на цвеклото?

  • Бори се с рака и участва активно в превенцията му
  • Намалява риска от сърдечносъдови заболявания
  • Стимулира здравето на очите
  • Увеличава издръжливостта и повишава енергията
  • Намалява риска от възникване на деменция
  • Регулира перисталтиката и се бори със запека

Кои са рисковете за здравето от червеното цвекло?

Улеснява образуването на камъни в бъбреците

Ако прекалявате с цвеклото рискувате да получите камъни в бъбреците. Този зеленчук е с високо съдържание на оксалати, които могат да образуват кристали и да допринесат за бързото им формиране в камъни.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg


5
Още от
Напиши коментар Коментари
4
3
 
2
 
! Отговори
Изгърбич Задвратян преди 9 месеца
До ,,ползвател"

ако туриш вместо ленено масло антифриз, победата е гарантирана. комбинацията трепе секви клетки, включително и за декоративни птици.
3
2
 
0
 
! Отговори
Изгърбич Задвратян преди 9 месеца
!!!
2
5
 
19
 
! Отговори
,,ползвател" преди 9 месеца
Прекрасен и много полезен зеленчук.Особенно на сок с морков и ябълка и капка ленено масло ,,води битка " с раковите клетки.
1
21
 
12
 
! Отговори
Анонимен преди 9 месеца
Спокойно, това предупреждение важи само за руските хакери, които прекаляват с червено цвекло и замръзнала сибирска ряпа.

Прически за всеки ден, които да опитате (галерия)
Прически за всеки ден, които да опитате (галерия)

Прически за всеки ден, които да опитате (галерия)

4 маски с мед за перфектна кожа
4 маски с мед за перфектна кожа

4 маски с мед за перфектна кожа