Как студеният душ помага на кожата ни

Облекчава дискомфорта при някои състояния на кожата
3
Как студеният душ помага на кожата ни
Снимка: Istock

Студеният душ може да ни даде енергиен тласък рано сутрин и да ни помогне да се събудим още преди да сме отпили глътка от любимото си кафе. Студената вода обаче има редица ползи и за красотата. Взимането на студен душ сутрин и вечер помага на кожата да сияе, да бъде здрава и млада. Ето как.

Студеният душ придава блясък и здравина на кожата

Студените душове стимулират кръвообращението в кожата. Това помага на цялата кожа, особено на лицето, да има по-здрав и свеж вид. Кожата сияе след студен душ, защото е добре кръвоснабдена и подхранена. Не е необходимо да правите студен душ прекалено продължително, за да накарате кожата си да сияе. Кратките душове са напълно достатъчни за подхранването ѝ.

Предотвратява преждевременното стареене на кожата

Ако си изградите навик за взимане на студен душ всеки ден, това ще забави процесите на стареене и ще запази кожата ви млада за по-дълго. Студената вода активира нервната система, като я кара да отделя хормони, които се борят със стреса и свободните радикали. Това има пряко въздействие както върху психиката и емоциите, така и върху кожата, предпазвайки я от вредното влияние на тези фактори.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


3
Още по темата: водакожабръчки
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
3
0
 
5
 
! Отговори
... преди 3 години
Абсолютно всеки душ ми завършва с 1 минута само студена вода - цялото тяло. Който е в час знае за какво става въпрос, останалите викат ще се разболееш :)
2
1
 
10
 
! Отговори
До 1 преди 3 години
Да бе! Грип ще те хване. Аз се къпя вече 23 години само с студена вода и не се разболявам. Това е закалка но не е за лефтерни женчовци
1
7
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 3 години
По публикацията работи: Михаела ЛазароваТи пробва ли? Щото най-малко да те хване Грипа после , айде пробвай първо иначе копиран Текст от интернет