Как да попречите на апатията във връзката
Снимка: Istock
|
Всяка връзка се променя с времето и има своите върхове и спадове. Понякога обаче апатията се настанява трайно между двама души. Те продължават да са заедно по навик, интереси или не осъзнават, че е време да се разделят. Как апатията руши връзката и какво може да направите, за да ѝ противодействате?
1. Определете причината за апатията
Апатията може да се дължи на множество комбинирани фактори, като повечето произтичат от един първичен източник. Ето някои възможни причини за апатията във връзката:
- Рутина – Много дългосрочни връзки попадат в рутина. Връзката сякаш се управлява на автопилот, партньорите губят връзка помежду си.
- Скука – Да се чувстваш сигурно в една връзка е важно, но когато се стигне до крайност, тази безопасност и сигурност може да породи и скука. Кога за последен път опитахте нещо ново с партньора си? Връзката ви всеки ден една и съща ли е или полагате усилия да я разнообразите?
- Самодоволството поражда апатия – Това се случва, когато сме убедени в любовта на половинката си, приемаме я за даденост и в крайна сметка спираме да полагаме усилия за тези взаимоотношения, защото знаем, че са ни сигурни.
- Апатията води до избягване – Има ли проблеми във връзката, които са продължили по-дълго, отколкото би трябвало? Нерешаването на проблемите кара партньорите да се избягват един друг, но да продължават да бъдат в едни апатични взаимоотношения.
- Загуба на интерес – Понякога връзката е достигнала своята естествена крайна точка. Липсват усилия от страна на двамата партньори да възобновят връзката си, да се преоткрият, защото вече не са влюбени един в друг, не се обичат.
2. Общувайте, за да преодолеете апатията
Не е клише, а самата истина, че в една връзка, ако липсва здрава комуникация, то тя няма как да се развие в щастлив съюз. Добрата комуникация помага да се разрешат проблемите, общите и личните на всеки. Липсата на добра комуникация също поражда апатия, но как може да подобрите общуването с любимия човек?
- Изразете своите опасения – Емоции, относно общ проблем или от личен характер. Възможно е другата страна да не осъзнава, че допринася по някакъв начин за него. Споделянето поражда положителен обмен на чувства.
- Насърчавайте се един друг да показвате загриженост – Апатията може да ни накара да неглижираме другия и грижата към него, но пък да очакваме той да е грижовен към нас. Затова е важно двамата партньори да изразяват интерес един към друг.
- Поемете отговорност за вашите грешки – Много хора забравят с какво са допринесли за състоянието на връзката си. Понякога дори смятат, че не са виновни с нищо. Поемането на отговорност е важно, но е различно от вменяването на вина.
Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
Изследванията, които да направим преди планирана бременност, 1 част 
Ваксинационни дни срещу човешки папилома вирус през май, част от кампания на Коалиция HPV и болница ВИТА 
Какво помага при косопад? 
Как ни влияе физическата активност на молекулярно и клетъчно ниво? 
Новолунието в Телец носи луд късмет за 3 зодии 
Шер разкри защо излиза с доста по-млади мъже 
Кристен Стюарт и Дилън Майър са замразили яйцеклетките си 
Кока-Кола ХБК България предлага тримесечен платен стаж 
Стивън Сегал, Рамзан Кадиров - важни гости на клетвата на Путин (СНИМКИ) 
В "Операция История" на 12 май: Имат ли българите и баварците общ произход? 
Путин с указ: Русия да е четвърта икономика в света, да се раждат повече деца 
"Дубай на Южна Америка": Страната, на която Мадуро завижда 
Дебютът на Шакира, бляскавата Наоми Кембъл и тънката Ким Кардашян – звездите на Met Gala 2024 
Жизел Бюндхен е дълбоко обидена от шегите за брака й с Том Брейди 
Мадона организира безплатен концерт за над 1 милион души 
Седмичен хороскоп – какво да очаквате 
Условия за ползване | Контакти | Реклама | Портфолио | Кариери | Поверителност | Карта на сайта | Лични данни
Investor.BG AD © 2001-2024 Dnes.bg All rights reserved. Contact Us | Advertising | Portfolio |