Защо водата от киселите краставички е полезна?

Помага при различни болки и нервни неразположения
18 юни 2023 23:10, Михаела Лазарова
27
Защо водата от киселите краставички е полезна?
Снимка: Istock

Ако изхвърляте водата от киселите краставички, значи сте като много хора, които ги обичат, но не се замислят за нея и я смятат за отпадък. Всъщност водата от киселите краставички е нещо много повече от просто марината – тя има невероятно полезни свойства.

Защо не трябва да изхвърляте водата от киселите краставички и защо тя е толкова полезна?

Водата от киселите краставички е богата на електролити

Може да не ви се вярва, но водата от краставичките съдържа соли, които играят роля на електролити. Ако пиете вода от краставички, тя може да ви помогне да намалите крампите и болките в мускулите, да облекчите схващанията.

Носи енергия

Водата от киселите краставички може да ви подейства като енергийна напитка, защото в нея се съдържат полезни минерали, като натрий и калий, които освен електролити са и полезни за набавяне на енергия в клетките. Те съдействат за подобряване на работата на сърдечносъдовата и нервната система, като едновременно ободряват и възстановяват електролитния баланс.

За здрава чревна флора

В сока от краставичките се съдържат пробиотични бактерии заради процесите на ферментация. Те подобряват храносмилането и работата на червата. Пиенето на сок от краставички може да помогне за потискането на стомашно-чревни неразположения, раздразнени черва, разстройство, лошо храносмилане.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


27
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
21
0
 
0
 
! Отговори
Киселяк преди 10 месеца
Мише, и други процедури помагат при нервни неразположения!
20
0
 
1
 
! Отговори
Анонимен преди 10 месеца
Вода от мръсен *** е идеална за запойчик.
19
0
 
5
 
! Отговори
Алоууу преди 10 месеца
Михаела Лазарова, ако си ми жена директно те шибвам по простата кратуна с един буркан от кисели краставички. То бива мъжете да не знаем разликата между марината и саламура, но когато жена не прави разлика, нещата стават зловещи.
18
1
 
3
 
! Отговори
Майчице мила преди 10 месеца
Водата от краставички съдържала солИ, а? Ами не, съдържа СОЛ. Готварска най често. Виж, че бъка от бактерии съм съгласен. Въпрос на битка е кои бактерии ще са по войнствени ще предодвратят или способстват за пишшш през дупето.
17
1
 
7
 
! Отговори
Анонимен преди 10 месеца
"Водата" от киселите краставички се казва салмура. Ако са домашно приготвени и нямат изкуствени консерванти, а се използват единствено сол, естествен оцет, хрян, чер пипр, копър, лук, кориандър или при съсвсем сурово приготвяне - плюс листа на някои дървета, е не само полезна и преди е била и основа за много ястия от вида на супите. Саламурата от купени кисели краставички не става за нищо.
16
2
 
4
 
! Отговори
химия преди 10 месеца
" ...като натрий и калий, които освен електролити..." натрия и калия са химически елементи, а не електролити. Електролит е нещо съвсем друго. Цялата статия е неграмотна и пълна с ГлуПости.
15
0
 
5
 
! Отговори
Анонимен преди 10 месеца
Както казваше Калоянчев в един скеч - "На стар краставичар, краставички ще продават".
14
0
 
7
 
! Отговори
Анонимен преди 10 месеца
Ами сега ! Що вода от крастивички съм изхвърлил... не е истина.
13
0
 
4
 
! Отговори
Анонимен преди 10 месеца
Саламурата от кисели краставички, както и зелевата чорба помагат при махмурлук- НО!!!! Само ако освен тях се приема и много вода. Иначе ако на обезводняването притурите и сол, става мале мила...... ГРЕШКА КОЯТО НОВОБРАНЦИТЕ ЧЕСТО ПРАВЯТ!!!Солите помагат за задържането на вода в организма и затова се чувствате по- добре. Ферментите са допълнителни и вдигат оборота на метаболизъм и преработване.
12
0
 
10
 
! Отговори
Анонимен преди 10 месеца
И водата от киселото зеле е по същия начин полезна )))
11
6
 
6
 
! Отговори
Анонимен преди 10 месеца
Зелето ми се вмириса и вони!
10
0
 
17
 
! Отговори
Авджията преди 10 месеца
Имах предвид, след препиване
9
0
 
24
 
! Отговори
Авджията преди 10 месеца
Като бульон трезве - като удариш саламурата от един буркан краставички сутринта след преливане, ставаш направо нов човек
8
1
 
13
 
! Отговори
Иви преди 10 месеца
Нещо, не ми е ясно!!! Българите забравяме ли? *** ли сме? Преди години и то много години. Маринатата - да го наречем така, от зеле, туршии, краставички и тн. се използва за "ядене" , от студени супи (примерно с доматен сок и праз...) до просто пиенето им. колелото ли откривате - знам ли? Върнете се към корените СИ! С едали и тн . ценности -Не става .. Народ оживял над ... айде много години ( да не се хванете за точно колко) , е заради традиции! и жизнен опит! и Култура. не е от псевдо ценности!
7
0
 
22
 
! Отговори
Анонимен преди 10 месеца
В него обаче има и много сол, което е чудесен начин да си вдигнете кръвното през горещите месеци!
6
0
 
13
 
! Отговори
Анонимен преди 10 месеца
Лека нощ, краставичари!
5
1
 
20
 
! Отговори
Анонимен преди 10 месеца
20 години убеждаваха народа че солта е вредна и нанесоха непоправими щети на маса народ
4
0
 
12
 
! Отговори
Бонго Бонго преди 10 месеца
Благодаря за статията!
3
4
 
11
 
! Отговори
До баба Вуна преди 10 месеца
Ами пий само от там, бабе !
2
0
 
24
 
! Отговори
Антиконти преди 10 месеца
Доктор Радева ми е забранила да пия вода!