Редовен секс - по-добър живот

Сексът ни гради непробиваем имунитет
Обновена: 9 май 2013 22:58 | 9 май 2013 22:55, Мария Дуковска
28
Редовен секс - по-добър живот
Снимка: Outnow.ch

Всички казваме, че обичаме секса. Но колко често го правим? Заради забързаното ежедневие, грижите покрай семейството, понякога забравяме за ползите от него. Впускайки се редовно в приятни сексуални изживявания, повлияваме благоприятно върху много аспекти свързани с нашето здраве и живота, който ни заобикаля.

Няколко напомняния за ползите от него отново ще ви вкарат в играта.

Помага да поддържате добра фигура

Движенията, които извършваме по време на полов акт са равносилни на ежедневната ни тренировка. Учестеното дишане повишава количеството на кислород в клетките. Възпроизвеждаме хормона тестостерон, който поддържа костите и мускулите на тялото силни.

Помага да намалите стреса

По време на полов акт, тялото ни възпроизвежда допамин. Това е вещество, което се бори с хормона на стреса.

От друга страна активираме хормона на щастието – ендорфин. Доказано е, че хората, които са сексуално активни са по-малко загрижени от онези, които по-рядко се отдават на сексуални удоволствия.

Грижи се за имунитета

Редовните креватни гимнастики могат да го засилят. Имуноглобулин А е антиген, който се увеличава, но само ако сме постоянни в секса.

Може да подобри менструалния ни цикъл, регулирайки хормоните в тялото ни, освен това подобрява и съня.

Сексът подмладява

Шотландски изследовател направил задълбочени анализи в тази посока. Изводът е, че правим ли секс поне два пъти седмично, ще остаряваме по-бавно.

Редовната еякулация намалява риска от развитие на рак на простата, увеличава обема на спермата и предпазва от еректилна дисфункция, а редовната ерекция поддържа артериите на пениса здрави.

Грижи се за кръвното налягане и сърцето

Ласките по време на секс понижават нивата на кръвното налягане. Тези двойки, които правят по-често секс, намаляват риска от сърдечносъдови заболявания с 45%.

Още любопитни статии прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


28
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
18
2
 
2
 
! Отговори
razgradski pop преди 10 години
а бе тия какво си мислят??..че е много лесно да го вдигаш по 3 пъти на седмица ли?
17
2
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 10 години
Вярна е статията, но е голяма грешка на много хора, като правят секс само, за да намалят стреса. Повечето го правят несъзнателно. На психическа основа вместо на физиологична. В това няма лошо ако е за малко, но води често до пристрастяване към секса и намалява волята и хората още по-трудно почват да се справят със стреса и проблемите в живота им.
16
4
 
5
 
! Отговори
Анонимен преди 10 години
както казва едно аверче-Секса e за простаците давай да се лижем
15
3
 
8
 
! Отговори
Анонимен преди 10 години
В тая връзка вчера любовницата така ми олаби макарите, ашколсун! До понеделник ще ми е леко на душата.
14
2
 
9
 
! Отговори
.....тозоид преди 10 години
Тези двойки, които правят по-често секс, намаляват риска от сърдечносъдови заболявания с 45%.Така е , но ако изпушим по една цигара след секс увеличаваме риска ,ако пък сме ударили по едно малко преди секса ....еи тогава ни се стопиха процентите
13
7
 
3
 
! Отговори
будист преди 10 години
Само ГЕРП И БУДА !!! Да се свети Името ти Бащице Наш !!!
12
2
 
4
 
! Отговори
ДО АЛОВ преди 10 години
Не ти ли излязоха пришки на ръцете?
11
7
 
14
 
! Отговори
Анонимен преди 10 години
До Атака - победа!Давай Волене ние сме с тебе....----------------Няма с кой друг да правите секс ли?
10
6
 
7
 
! Отговори
SER gei преди 10 години
a kogato SEr GEi e v rabotna poza toest nadupen za sex li se broi ili samo za pasiven sex??????
9
1
 
28
 
! Отговори
Анонимен преди 10 години
Един приятел повярва преди време на една подобна статия и след 6 мес. беше разорен....Не разбрал статията човека и хукна по платена любов.......
8
5
 
25
 
! Отговори
Анонимен преди 10 години
До коравНапротив! Вярно е, но за нормални хора, а не в случаи на генетични отпадъци, като ***.
7
5
 
32
 
! Отговори
Алов преди 10 години
Прочетох заглавието и веднага отидох в банята и пуснах една стружка.
6
5
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 10 години
Всъщност *** глупаците, не требват на никого, време е отново да търпят - да изявят своето реално същество!
5
6
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 10 години
Абе, секс правещите въобще са класи по интелигентни и сполучливи от робите им. Да са живи и здрави ***, да налагат... разсилените роби.
4
3
 
37
 
! Отговори
WASILISQNISGERMANI преди 10 години
МИТКО ПИЩОВА КАТО ГО ГЛЕДАМ КАКЪВ ЛЕВЕНТ Е ...... И МЛАД....МЛАД КАТОБЕБЕНЦЕ....МАЙ НАИСТИНА САМО Е СПАЛ СЪС 7000 СКУМРИИ...
3
18
 
36
 
! Отговори
Гошо Тъпото преди 10 години
Жената е длъжна да...дава секс на мъжа си,дори когато се вози на гърба на камила.- арабска поговорка
2
14
 
12
 
! Отговори
Анонимен преди 10 години
До Атака - победа! -- Моля ко? о.О
1
6
 
50
 
! Отговори
Юнга преди 10 години
Ами безопасния секс ,който правя като се самозадоволявам дали е полезен?