Въртете педалите, ще се чувствате по-млади

Учените доказаха, че колоезденето е благотворно за здравето
6 яну 2015 20:48,
8
Въртете педалите, ще се чувствате по-млади
Снимка: Архив Reuters

Британски учени установиха, че аматьори велосипедисти на възраст между 55 и 79 години са физически и биологично много по-млади от своите връстници, които не практикуват колоездене, съобщава в. "Дейли експрес".

Екипът на Рос Полък от лондонския Кралски колеж изследвал 81 мъже и 41 жени, като ги подложил на задълбочени тестове. Били измервани тяхната сърдечна, белодробна, невромускулна, метаболитна и хормонална функция.

Отделно били събрани данни за техните рефлекси, мускулна маса, здравина на костите, и обем на вдишания въздух. При тестваните доброволци велосипедисти ефектът от стареенето се оказал много по-малък.

Според учените благотворното въздействие на колоезденето се обяснява с включването на много ключови системи на тялото. То натоварва мускулите, сърцето и белите дробове, държи хората в повишено умствено напрежение.

Всичко това се отразява благотворно на здравето.

/БТА/

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


8
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
2
0
 
0
 
! Отговори
... преди 9 години
Само като прочетох заглавието и.... започвам да разбирам защо Азис изглежда младолик :D хахахахаха
1
3
 
8
 
! Отговори
Альоша Бесепаров преди 9 години
Да се връща другаря Станишев да го въртим! Хитреца ляв сега живее в нов мезонет в центъра на Брюксел, където другаря Вигенин е чест и желан гост!

Спонсорирани публикации