Джей Ло навърши 50 години миналото лято, но изглежда като 30-годишна. Ето и какви са тайните на певицата и актриса за зашеметяващ външен вид.
1. Не пропуска тренировка
Красавицата не излиза от фитнеса. Тя не пропуска тренировка, дори когато има рожден ден. Преди известно време Джей Ло разкри, че графикът ѝ е много натоварен - имала е 15 концерта за 27 дни. Но каза, че не е позволила това да я изцеди, а напротив - станала е по-силна и постоянно е спортувала между концертите и пътуванията.
2. Използва гликолова киселина
Звездата се грижи за кожата си много добре, като редовно използва гликолова киселина. Тази киселина действа ексфолиращо и премахва мъртвите кожни клетки, стимулира обновяването на клетките, което е много полезно, ако кожата ви е увредена от слънцето.
3. Протеини вместо сладко и чипс
Певицата спазва специална диета. Тя се храни с чиста храна и не се поддава на изкушения. Звездата разкрива, че когато е много гладна и ѝ се хапва вредна храна, тя веднага яде нещо, което е пълно с протеин. "То ме засища за дълго време", казва тя.
4. Става рано
Лопес е разкривала в социалните мрежи, че става рано, за да тренира. А сутрешните тренировки са най-полезни, тъй като ни зареждат с енергия и ободряват. Тя е поствала селфита преди спорт рано сутрин.

Преговорите за нов кабинет в Румъния са блокирани, номинация на премиер се очаква след 1 юни
Германия ще купува газ от Канада, за да намали зависимостта си от САЩ
САЩ ще дават плутоний от ядрени оръжия за гориво на нови АЕЦ
Тръмп: Санкциите срещу Иран няма да бъдат облекчени дори при отказ от обогатения уран
Водещите европейски индекси затвориха разнопосочно в сряда
YouTube започва автоматично разпознаване и обозначаване на AI съдържание
Силно изобилие и късмет за 4 зодии на 28 май
Ще бъде ли възстановена красивата градинка пред хотел "Рила" в София?
Илиан Илиев се сбогува с ЦСКА: Купата ще остане специален спомен за мен
Йотова за трагедията в Благоевград: Изпуснали сме първите етапи - училище и превенция
Костадинов: Сарафов трябва напусне съдебната система, а не да остава следовател
Зеленски към Тръмп: Моля за помощ! Изпратете ракети и системи за ПВО за Украйна
Васил Панайотов на сбогуване: Само Черно море!
Макун с емоционално признание за Левски и шока от Ювентус
Промяната започна: Крило напуска ЦСКА
Джокович отново загуби сет, но е в трети кръг на "Ролан Гарос"
Берое получава лиценз за Втора лига
Историческо: България с първа европейска титла в отборната надпревара при девойките
Дневен хороскоп за 28 май, четвъртък
Лесен кекс за Черешова задушница (рецепта)
3 зодии, за които животът става много по-лесен след 28 май 2026
15 устойчиви проекта ще се борят за инвеститори в „Арена на дамския бизнес“
Искате нова кариера? Първо изградете тези умения
AI, критично мислене и липсата на кадри – какво очертаха експертите в „Бъдещето: От образование до кариера“
"Възраждане": Потулва дело срещу двама техни терористи, обикаляли трасето на газопровод у нас
Варна посреща 1 юни с богата програма и Ден без автомобили
Събират занаятите и професиите, практикувани във Варна през последното столетие, в изложба
Варна посрещна Павлин Надворни (СНИМКИ)
Слагат фотоволтаици по социални сгради във Варна
Министър Шишков: От всички сгради в "Баба Алино" само една е законна, кметът на Варна да ги събори!
НАСА откри нов материал с потенциал за бъдещи лунни мисии
ЕКА избра две нови „Скаут“ мисии за изследване на горите и земната атмосфера
Firefly Aerospace спечели договор за 75 млн. долара: Ще достави дронове на Луната
Redwire достави на ЕКА прототип на роботизирана ръка за лунния модул Argonaut
Ще има ли геомагнитни бури до края на май: Прогноза за космическото време
НАСА планира изграждането на лунна база с размерите на град