Кога сексът е изтощителен?

Чудите ли се защо с годините все по-често ви мързи да правите секс през седмицата? Не е просто защото остарявате, въпреки че и това има значение в известен смисъл.

Сексът би трябвало да ви зарежда, енергизира и да ви дава нови сили за нови начинания. Сексът би трябвало да окрилява и разтоварва, да тласка към приключения и да вдъхва желание за нови постижения.
Много хора обаче страдат от изтощение след секс и това има своите причини. Те не са една и две и могат да ви подскажат доста за здравословното ви състояние и начина ви на живот.

Сексът преди всичко изисква енергия

Сексът не е пасивен акт. Той изисква много енергия от двамата партньори. Ако по някаква причина нивата на енергия в организма ви са ниски, след секс ще се чувствате още по-изтощени.

Липсата на енергия може да е повлияна от витаминни дефицити, недостиг на магнезий и желязо, лош режим на хранене, стрес. Освен това, колкото по-късно правите секс в денонощието, толкова по-уморени ще сте след него.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg