Детето е гневно? Пет неща, които да направите

Ако детето ви има гневни изблици и особено ако гневът му пречи на взаимоотношенията и качеството му на живот, важно е да го научите на уменията, от които се нуждае, за да се справя с чувствата си по здравословен начин. Насоките от специалист по психично здраве също могат да бъдат много полезни. В следващите редове ще ви споделим няколко съвета, които могат да ви бъдат от полза.

Разработете план за успокояване

Научете децата какво да правят, когато започнат да се ядосват. Вместо да хвърлят играчки, когато например са разочаровани, те могат да отидат в стаята си или в определено „успокояващо кътче“.

Насърчавайте ги да оцветяват, да четат книга или да се занимават с друга успокояваща дейност, докато се почувстват по-добре. Това може да включва любимите книжки за оцветяване и пастели, забавна книга за четене, стикери, любима играчка или др. Когато са разстроени, можете да кажете: „Отиди и си вземи комплекта за успокояване“. Това насърчава вашето дете да поеме отговорност да се успокои.

Продължете с последствията от неправилното поведение

Необходима е последователна дисциплина, за да помогнете на детето си да научи, че агресията или неуважителното поведение не са приемливи. Ако детето ви наруши правилата, следвайте ги с последствия всеки път. Таймаут или отнемане на привилегии могат да бъдат ефективни дисциплинарни стратегии. Ако детето ви счупи нещо, когато е ядосано, накарайте го да помогне за поправянето му или да свърши домакинска работа, от която би спечелило малка сума пари, необходима за поправката.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg