Лепенки и дъвки не помагат да спрем цигарите

Пушачите, които се опитват да откажат цигарите с помощта на никотинови лепенки, дъвки, инхалатор, таблетки за смучене, има по-голяма вероятност да се върнат към вредния навик след 6-месечен период, показва ново проучване, публикувано в Tobacco Control. 

Предишни изследвания показват, че никотино-заместващата терапия може да удвои шансовете за отказване от цигарите. Целта й е да се преодолее навикът, като постепенно човек започне да се бори и с никотиновата зависимост. 

Смята се, че чрез заместващата терапия организмът приема по-ниска доза никотин, без вредните катрани и други замърсители, които се приемат с цигарения дим. 

Според новото проучване обаче заместителите на никотин не помагат за спирането на цигарите в дългосрочен план.

Учените от Харвардското училище по обществено здраве и Университета на Масачузетс изследват 787 възрастни пушачи, наскоро отказали цигарите. 

След първите шест месеца от отказването на тютюнопушенето около 1/3 от хората посягат към цигарата отново, независимо какъв вид никотинов заместител са използвали, показват резултатите от проучването.

Методи как да откажете цигарите можете да откриете в Puls.bg