Физическите упражнения намаляват риска от развитие на болестта на Алцхаймер, сочи ново проучване.
Всекидневните упражнения, независимо дали са свързани с домакинска работа, ремонт, разходка на кучето и др. дейности, могат да се окажат от голяма полза за предотвратяването на деменция, смятат изследователи от американския Национален институт.
В проучването взимат участие 716 души с неустановена деменция. Доброволците са подложени на 4-годишно наблюдение от страна на изследователите. През този период 71 от тях са развили Алцхаймер.
Изследователският екип констатира, че 10% от доброволците, при които се е развила болестта, са с ниска физическа активност, в сравнение с останалите доброволци, които са извършвали умерена всекидневна физическа дейност.
Физическата активност, макар и минимална, но извършвана ежедневно, е от изключително значение за психическото и физическото здраве, обясняват специалисти.
Дори изкачването на стълбите може да подобри когнитивните способности, допълват те.
Данните от проучването са публикувани в сп. Neurology.
Болестта на Алцхаймер е нелечимо, дегенеративно и терминално заболяване. Това е най-разпространената форма на деменция и обикновено се диагностицира при хора на възраст над 65 години, съществува и форма на болестта, която може да възникне много по-рано.
Референдумът за съдебната реформа подлага на тест коалицията на Мелони 
Мъск: Проектът за чипове между Tesla, SpaceX и xAI ще стартира в Тексас 
Тръмп дава на Иран 48 часа за Ормузкия проток, заплашва да удари електроцентралите 
Войната с Иран заплашва да разтърси веригата на доставки на чипове 
Цените на петрола, които виждате, не разкриват истинската история на пазара 
Цената на дизела в Германия е само на крачка от последния си рекорд 
Хеликоптер се разби в морето край Катар 
Тръмп даде на Иран 48 часа за Ормузкия проток и заплаши да унищожи електроцентралите 
Хороскоп за 22 март: Емоционален ден за Скорпионите, трудности за Телците 
Най-малко 64 жертви при атака срещу болница в Судан (+ВИДЕО) 
Над 10 млн. души останаха без ток в Куба след срив на електропреносната мрежа 
Левски с уменията на перфектния хищник 
Финалът Ман Сити – Арсена: Учителят срещу ученика 
Ето с кои футболисти България ще мачка Англия, Хърватия и Испания 
Мачовете по телевизията днес, 22 март 
Левскар сложи Христо Янев в малкия си джоб 
Дуо на Локо Пловдив се завръща 
Крем за мазане с пармезан 
3 важни поверия за Благовещение 
Седмична таро прогноза за 23 – 29 март 
Нумерологична прогноза за 22 март 
Таро карта за 22 март, неделя 
Дневен хороскоп за 22 март, неделя 
продава, Двустаен апартамент, 69 m2 Бургас, Меден Рудник, 108404 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 66 m2 Бургас, Меден Рудник, 66000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 105 m2 Бургас, Меден Рудник, 163753 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 105 m2 Бургас, Меден Рудник, 163753 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 69 m2 Бургас, Меден Рудник, 108404 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 82 m2 София, Овча Купел 1, 186000 EUR 
Френската гимназия във Варна празнува 68-годишнина 
Словения гласува на важни парламентарни избори 
Цените на повечето основни хранителни стоки отново скачат 
Ето кои са именниците днес 
Катастрофа между линейка и автобус на пътя София-Варна, има загинал 
Виц на деня - 22 март 
Руски учени разработват космическа оранжерия за мисии до Марс 
Откриха потенциално обитаема планета, която разпалва надеждите за извънземен живот 
Най-дълбоката точка на Средиземно море е затрупана с отпадъци 
Китайски AI в орбита за пръв път управлява робот на Земята 
Откритие: Преди 3,5 млрд. години земната кора се е движила шест пъти по-бързо от днес 
НАСА планира драстично да увеличи броя на роботизираните мисии до Луната 
Хороскоп за 22 март: Емоционален ден за Скорпионите, трудности за Телците 
САЩ искат война без ангажимент. Тя може и да не съществува 
Най-добрите спортни автомобили Renault в историята 
Матю Бродерик на 64 – мъжът, който открадна сърцето на Сара Джесика Паркър 
Върху съвременните подходи в грижата за мозъчното здраве акцентираха водещи наши и европейски специалисти 
Край на ретроградния Меркурий, 3 зодии си отдъхват