Жените, които ходят пеша поне три часа всяка седмица, е по-малко вероятно да пострадат от инсулт, отколкото тези, които се движат по-малко, сочи ново испанско проучване.
Проучването не доказва, че редовното ходене води до по-малко инсулти, но допринася за малка група от доказателства за потенциални връзки между конкретни видове упражнения и риск за специфични заболявания.
От минали проучвания също се прави изводът, че физическата активност понижава риска от инсулт, който може да бъде причинен от натрупана плака в артериите или разкъсани кръвоносни съдове в мозъка.
Редовната умерена физическа дейност е полезна за поддържането на сърдечносъдовото здраве, казва водещият изследовател Хосе Мария Хуерта. Препоръчително е да се следват препоръките за два часа и половина умерени упражнения на седмица.
В проучването участват 33 000 мъже и жени, които попълват въпросник за физическата си активност. Участниците са разделени по пол, тип провеждани упражнения и общото време, прекарано в движение на седмица.
През 12-годишния период на проследяване, учените регистрират общо 442 случая на инсулт.
Жените, които ходят редовно пеша, са с 43% по-нисък риск от инсулт, в сравнение с неактивната група участнички.
Проучването е публикувано в сп. Stroke.
Дългоочакваното икономическо възстановяване на Германия е на крачка разстояние 
Гамата на Ferrari остава силно обвързана с миналото 
Носталгията продава: Завръщането на касетките следва бума на винила за 1 млрд. долара 
Кадър на деня за 1 август 
Продажбите на BYD нарастват за трети пореден месец, подкрепени от износа 
Fitch: Политическата нестабилност ще затрудни свиването на дефицита в Румъния 
САЩ извеждат гражданите си от Близкия изток: "Иранският режим е непредвидим" 
"Левски" разби "Септември" и поведе в Първа лига 
4 зодии превръщат проблемите в пари и успехи на 2 август 2026 г. 
България е готова да върне проверките по шенгенските граници заради кризата в Сеута 
Теодора Кирилова – за ролята на майка, съпруга и шампион на ринга 
Защо дългият престой в интернет ни прави нещастни и как да се справим 
Веласкес: За мен всеки мач е важен, доволен съм от Левски 
Керим Алайбегович вече е в Торино 
Киеза отхвърли оферти от пет клуба, иска само в Ливърпул 
Левски продължава без грешка в първенството, но даде голяма жертва 
Ханзи Флик: Рашфорд ще ни липсва 
Тръмп заби нож в гърба на Инфантино 
Дневен хороскоп за 2 август, неделя 
Поверия за Илинден на 2 август 
Любовен хороскоп за 3 - 9 август 
Седмична нумерологична прогноза за 3 - 9 август 
Високопротеинова зеленчукова супа за отслабване 
Тест с ангели ви съветва за близкото бъдеще 
Компютърен тест оценява вероятността за аутизъм с 13 въпроса 
Молекулярен профил показва риск от Алцхаймер години преди когнитивния спад 
Метформинът потиска клетки на рядко агресивно заболяване на кръвта 
Първите дни на кърменето: Защо началото невинаги е лесно? 
Кампания насърчава кърменето без рутинно дохранване на бебетата в родилните отделения 
МЗ предлага лекарства без разрешение да се прилагат и за профилактика и диагностика 
ЕС свиква министерска среща заради кризата с мигрантите в Сеута 
Двама пострадаха тежко при катастрофа с мотори 
Смениха деня на мач на Спартак (Варна) 
Седмичен хороскоп 3 август - 9 август 2026 
Водолази издирват тялото на мъж в наш язовир 
България се обяви срещу миграционната политика на Испания след кризата в Сеута 
продава, Тристаен апартамент, 88 m2 София, Бъкстон, 202500 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 104 m2 Пловдив, Център, 218400 EUR 
продава, Вила, 212 m2 Пазарджик област, гр.Пещера, 59000 EUR 
продава, Къща, 450 m2 София, Банкя (гр.), 990000 EUR 
продава, Къща, 68 m2 Пловдив област, с.Строево, 79900 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 47 m2 Пловдив, Кършияка, 100000 EUR 
САЩ извеждат гражданите си от Близкия изток: "Иранският режим е непредвидим" 
Щатските акции са по-привлекателни от облигациите за чужденците 
Прецакани ли сме? Ето 10-те най-евтини нови коли в Америка 
5 неща, които истински привлекателните жени правят почти постоянно 
Невероятно ДОБРИ НОВИНИ ще зарадват тези 4 зодии!