Как да се справим с лошия и неприятен дъх?

 

От векове хората общуват без думи. Още преди да си кажете името телесната миризма ви е изпреварила и е настроила хората към вас. Ще ви бъде много трудно да бъдете приети добре, ако дъхът ви е лош.

 

 

Действително е трудно човек да прецени сам. Ако не ви го каже някой наистина близък, едва ли ще разберете за проблема дори от доброжелател. Това е тема, за която хората избягват да говорят. Можете да проверите сами, като почистите езика си с тампонче, марля или дори клечки за уши. Така ще разберете има ли неприятна миризма.

 

Освен заради проблеми със зъбите като парадонтоза, кариеси, лошо направени пломби или коронки, които задържат храна, лошият дъх е една от неприятните последици при диабет, гастрит, бронхит и др. Хората, които пушат или употребяват алкохол също по-често страдат от този проблем, защото по лигавиците на устната кухина се натрупват никотин, катрани и токсини. Разбира се има храни и напитки, за които всички знаем, че също са гаранция за неприятен мирис, като чесън, лук, риба, млечни продукти, кафе…