Настъпи лятото, а с него и продължителното излагане на слънце. Независимо дали сме на плажа или на разходка в парка, задължително трябва да нанесем върху кожата си слънцезащитен крем, който да ни предпази от вредните ултравиолетови лъчи. В случаите, когато сме пропуснали да използваме подходяща козметика с UV филтър, на помощ в борбата срещу слънчевото изгаряне ни идват обикновени продукти от кухнята.
Мляко
Силно успокояващ ефект върху кожата оказва и киселото мляко. При по-тежки изгаряния към него може да се добавят и няколко супени лъжици извара. Сместа се нанася върху чиста марля и с нея покриваме засегнатото място. Компресите с варено прясно мляко също предотвратяват образуването на мехурчета, особено ако преди това сме обтрили с лед изгорелите участъци.
Зеле
Освен чрез външно приложение, някои храни предотвратяват слънчевото изгаряне и чрез директната си консумация. Това е т.нар. вътрешната фотозащита – изграждане на слънчева защита чрез приемане на определени хранителни вещества, сред които витамини от група В.
В къдравото зеле се съдържа голямо количество Витамин В3, който предпазва от възпаления при слънчево изгаряне. Витамин В5 пък благоприятства възстановяването на клетките на кожата и изобилства в броколите и карфиола.
Повече можете да научите в галерията на Puls.bg.

Растящата доходност на държавните облигации помрачи търговията на Wall Street
Кадър на деня за 18 август
Франция ще използва AI, за да се защити от кибератаки
Ефремова: На дъното сме в ЕС по минимална заплата, но и по учене през целия живот
Вицепрезидент на ФИФА оттегля подкрепата си за Инфантино заради отстраняването на Кевин Ламур
Анализатор: Близкият изток се движи към продължителен сблъсък, без изгледи за деескалация
Helpbook: И двата плажа в Китен са "превзети" от платени зони с чадъри
Непоносима смрад, изпражнения: Кози се гледат в неподходящи условия
Узурпиране на част от плаж "Корал": Забиваш чадър и не го местиш до края на почивката
Енергиен тласък и успех за 3 зодии на 19 август 2026 г.
Грандиозно фенско шествие в София и препълнени трибуни за "Левски" - АЕК (СНИМКИ)
Късна емисия
Спортът по телевизията днес, 19 август
Веласкес е оптимист: Доминирахме, всичко е възможно!
Мачовете по телевизията днес, 19 август
Вуцов се закани на АЕК за реванша
Мечтата на Левски е жива! „Сините“ и АЕК оставиха развръзката за реванша
Левски - АЕК 0:0
Таро карта за 19 август, сряда - Осмица мечове
Дневен хороскоп за 19 август, сряда
Как се носи риза с дънки? Деним и логомания – перфектната комбинация за уикенда
4 зодии привличат изобилие до 10 септември 2026
По какво се разпознават емоционално зрелите мъже?
Храни, които придават естествен блясък на кожата
Може ли ходенето пеша да замени кардиото?
Салмонелоза – как да се грижим за детето?
Започват номинациите за „Лекар на годината 2026“
Стартират безплатни групи за психологическа подкрепа за хора с редки болести
Пресипнал глас през лятото - кога причината не е просто настинка?
„Александровска“ започва генна терапия за пациенти с булозна епидермолиза
Българска доминация на 37-ия международен турнир по тенис на маса „Млади надежди“
Издирват българка, изчезнала във Франция
Цената на моторното масло скочи
Варна отбелязва Международния ден на подводното културно наследство с филм
Полковник е новият заместник-министър на здравеопазването
Намаляват продуктовата такса за отпадъците от електронно и електрическо оборудване