Ако хъркате силно, потърсете лекар!

То се характеризира с блокиране на горните дихателни пътища, прекъсване на въздушната струя към белите дробове, като по този начин организмът се лишава от кислород, докато човекът не се събуди и дишането започне отново. 

 

Единственият начин да се установи със сигурност дали даден човек страда от сънна апнея е като се проведе тест, който записва какво се случва по време на сън. Експертите твърдят, че има и някои признаци, по които можем да се ориентираме. Трите основни симптоми са:

 

- силно, упорито хъркане;

- паузи в дишането, придружени с епизоди на задъхване;

- прекомерна сънливост през деня.

 

Не всеки, който хърка, страда от сънна апнея, но всеки, който е засегнат от състоянието – хърка. В случаите, когато хъркането е толкова силно, че може да събуди партньора, трябва да се потърси лекарски съвет.