Сексът е по-редовен, когато спим повече

Жените, които прекарват повече часове в сън, правят секс по-често. Това показва ново проучване на специалисти от Мичиган, провели изследване сред близо 200 млади студентки.

Оказва се, че всеки допълнителен час в страната на сънищата увеличава възможността за секс на следващия ден с 14%.

„Добрата хигиена на съня“, която е свързана с доброто настроение, повишената енергия и концентрация, е пряко свързана с по-голямото желание за секс.

При недоспиване се наблюдава точно обратният ефект. Смята се, че резултатите от изследването ще помогнат на двойките да решават възникващите проблеми в леглото без лечение.

Безсънието намалява нивата на половите хормони и по този начин влияе отрицателно върху сексуалното желание.

Това е причина голяма част от двойките да имат проблеми в сексуалния си живот, което според статистиката често води до разпадане на брака или връзката.

„Ако една двойка иска да освежи любовния си живот, трябва да си осигури повече свободно време за релакс и сън.

За да се възобнови любовният живот между двамата е достатъчно едно малко романтично бягство извън града", твърдят експертите.

Понижаването на нивата на половите хормони и при двата пола може да има и други негативни последици като намаляване на репродуктивните способности, става ясно от изследването.

Повече информация за секс и здраве може да откриете на Puls.bg