В борбата с излишните килограми е важно да знаем кои са храните, които биха могли да помогнат. Предлагаме някои от тях:
Печени моркови
Тези зеленчуци са с високо съдържание на вода и фибри и могат бързо да заситят глада. За по-ефективно изгаряне на калории е препоръчително те да се запекат. Изследователи от Университета в Арканзас, САЩ, установяват, че печените моркови съдържат три пъти повече антиоксиданти, в сравнение със суровия им вид.
Червено вино
Освен че е полезно за сърцето, червеното вино може да помогне и в борбата с наднорменото тегло. В данните на проучване се установява, че ресвератролът потиска образуването на мастни клетки. Той е известен антиоксидант, който се намира в обвивката на гроздовите зърна.
В допълнение, веществото калциев пируват, което естествено се открива в червеното вино, помага за изгаряне на повече енергия. Все пак консумацията трябва да бъде с мярка.
Кои са водещите компании за изкуствен интелект? 
Един от най-големите доставчици на авточасти в света отчете по-голяма от очакваното печалба 
Очаква се три нови метростанции в София да бъдат пуснати до края на лятото (Галерия) 
Конкурент на Nvidia планира IPO за 3,5 млрд. долара 
SOFIX отчете 0,39% ръст до 1231,82 пункта 
ЕС ще разпредели повече безплатни квоти за емисии на индустрията 
Зарков: БСП загуби идентичността си, "Прогресивна България" предлага още от същото 
Шофьор уби двама души в центъра на Лайпциг, врязвайки се с кола в тълпата 
ОАЕ са под тревога заради масиран обстрел с ирански ракети 
"Нотингам" попиля "Челси" в Лондон и се отдалечи от зоната на изпадащите 
Русия губи територии във войната с Украйна 
3 зодии ще открият съдбовната любов на 5 май 
Наш национал се измъчи с италианец д Санта Маргерита ди Пула 
Линдзи хвърля патериците, отива на бал + СНИМКИ 
Безкрайните издънки на Челси почти спасиха Форест, ужасяваща контузия на Стамфорд Бридж 
Десподов легна под ножа 
На феновете на ЦСКА не им пука за титлата на Левски, готвят нещо велико 
Голяма новина за Любо Пенев 
София става част от световното турне на Oliver Tree 
"Дяволът носи Прада 2" поведе българския боксофис 
3 китайски зодии привличат късмет на ангелската дата 5/5 
Дневен хороскоп за 5 май, вторник 
Изберете цвете и вижте какво ви очаква през май 
Day Off: Family Time дава начало на ваканцията с цветни игри на открито за цялото семейство 
продава, Къща, 100 m2 София, Карпузица, 270000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 90 m2 София, Надежда 1, 210000 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, 117 m2 София, Лозенец, 379000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 80 m2 София, Обеля 2, 161000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 90 m2 Благоевград област, гр.Банско, 102999 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 106 m2 Благоевград област, гр.Банско, 129999 EUR 
Двама от наръганите във Варна са в тежко състояние 
Пожарникари от Варна отбелязаха професионалния си празник и почетоха паметта на Илия Дончев 
Пуснаха на свобода д-р Хасърджиев срещу 60 000 евро 
Хороскоп за 5 май 2026 
Предлагат въвеждането на професия "Треньор" 
Кметът на Варна обяви поръчка за възстановяване на панорамния път за Златни пясъци (СНИМКИ) 
Археолози откриха редки монети с библейски пророчества: Символизират края на света 
Учени създадоха „жива“ пластмаса, която се разгражда напълно при подаден сигнал 
Китай планира мащабно разширяване на космическата си станция „Тянгун“ 
Curiosity и Perseverance с нови панорамни изображения на Марс 
Artemis III: Новата лунна мисия на НАСА набира скорост 
Европа наблюдава Земята: Четирите сателита „Сентинел-1“ вече са в експлоатация 
Русия губи територии във войната с Украйна 
Европейската отбрана намери един отговор, но има и един нов въпрос 
Пътнически Boeing удари камион и джип на магистрала 
Българската дизайнерка Мария Камишева пред Tialoto за модните тенденции на 2026 
Червената боровинка подпомага антибиотиците срещу Е. coli 
Седмичен любовен хороскоп 4-10 май