Сънят, който е проблем за много от жените в периода на менопаузата, може да се окаже повече от неудобство. От данните на ново проучване става ясно, че недоспиването може да повиши риска от сърдечно заболяване и инсулт. Те допълват, че нивото на повишената опасност може да се определи като „средно“.
Когато липсата на сън се измерва както обективно, така и субективно, специалистите установяват, че тя се свързва с повишен риск от натрупване на плака в кръвоносните съдове и удебеляване на стените на артериите.
Изследователите не могат да обяснят тази връзка и според тях резултатите не доказват, че проблемите със съня водят до повишаване на риска за сърцето. Нарушеният сън е често срещано в периода на менопаузата.
За проучването изследователите оценяват 256 жени, които са на възраст между 40 и 60 години. Те носят специални устройства на китките си в продължение на три дни, като целта е обективно да се оцени качеството на съня. Участничките попълват и въпросници, където дават информация за своето настроение и качеството на съня им. Проведени са също така кръвни тестове и ултразвукови изследвания.
Американските военни планират разделяне на Ивицата Газа и обезопасяване на само една зона 
S&P 500 намали загубите в петък, но предпазливостта надделя на Уолстрийт 
Германия отново променя плановете си за строеж на газови електроцентрали 
САЩ позволиха изключение от санкциите за българските дружества на "Лукойл" до 29 април 2026 г. 
Европейските пазари затвориха с резки спадове в петък 
ЕС работи върху нов пакет санкции срещу Русия 
Случаите на лупус са свързани с вирус, който почти всички носим 
Храните, които намаляват мазнините в черния дроб 
Симптоми за проблеми с червата - умора, раздразнителност и кожни обриви 
Гърция застарява: ОИСР прогнозира сериозен недостиг на работници 
Борисов за "Лукойл": Било каквото било - вече ще бъде, както беше! 
Късна емисия 
Везенков и Олимпиакос се изложиха в Милано 
Готви се голям трансфер: Наш национал призна, може да заиграе в ЦСКА 
Ще има ли България нов селекционер? Гонзо сяда на преговори 
Де ла Фуенте приключи с Ламин Ямал! 
"Сврака" дърпа Германия към Мондиал 2026 
Вратар на Байерн и секси певица с два дни сватба + СНИМКИ 
Дневен хороскоп за 15 ноември, събота 
Любовен хороскоп за 17 – 23 ноември 
Как да балансирате хормоните в 20-те, 30-те, 40-те 
Есенни съвети за по-добро здраве: три ключови фактора 
6 хитрини малкото жилище да изглежда по-голямо 
3 зодии с финансов късмет до края на ноември 2025 
продава, Тристаен апартамент, 130 m2 София, Стрелбище, 370465 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 58 m2 София, Зона Б19, 117645 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 71 m2 София, Банишора, 163300 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 65 m2 София, Надежда 1, 175000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 127 m2 София, Манастирски Ливади, 335000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 134 m2 Пловдив, Кършияка, 156318 EUR 
Българската гайда е на крачка от това да се превърне в културно наследство 
Риба пришелец, дошла от океана, живее по-добре в Черно море 
ЕС готви 20-я си пакет от санкции срещу Русия 
Бащата на Илон Мъск е убеден: Америка е обречена 
Човек със заплата от 10 000 лв. плаща по-нисък ефективен данък от човек със заплата 4000–5000 лв 
Колко големи са заплатите на депутатите и президента? 
Да „паднеш“ върху Слънцето: впечатляващият кадър на Андрю Маккарти 
Уникална мозаечна игрална дъска на маите е открита в Гватемала 
Кометата C/2025 K1 (ATLAS) се разпадна на три части след преминаване край Слънцето 
Вселената става по-студена и „безжизнена“ 
Екипажът на „Шънчжоу-20“ се върна на Земята 
Извънземен живот в системата K2-18: Шансовете за това са големи 
Случаите на лупус са свързани с вирус, който почти всички носим 
Наваро: Ако Пауъл беше честен човек и бяхме в Япония, щеше да си тръгне 
Защо педалът за газта на Nissan Skyline GT-R R32 е асиметричен 
Крал Чарлз III на 77 – Живот, изпълнен с противоречия, страшна диагноза и трудни семейни отношения 
Повече от половината хора с диабет в света остават недиагностицирани 
4 зодии, които са непредсказуеми