Може би не си даваме сметка за това, но червата са изключително важен орган в нашето тяло. Те не просто обработват храната, която консумираме. Червата разграждат хранителните вещества, поддържат здравословния статус на тялото и ума, борят се с атаките на милиони бактерии, алкохол, лекарствени и потенциално токсични вещества.
До голяма степен от червата зависят и защитните функции на имунната система. Ако чревната флора е нарушена, защитните сили на организма драстично спадат.
Освен това, работата на червата играе важна роля в поддържането на хормоналния баланс на организма.
Различните нарушения във функцията на червата могат да доведат до редица състояния и заболявания, включително умора, чести главоблия, акне, хормонален дисбаланс, имунни проблеми, кожни обриви, чести гъбични инфекции, повишаване или драстично намаляване на теглото.
Нездравите черва също могат да са в основата на алергични нарушения или автоимунни заболявания.
За да поддържаме здравословния баланс в червата, трябва да се храним с полезни за червата храни, както и да избягваме някои доказано вредни за чревната флора продукти.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
General Motors започна да доставя части за ракети Patriot 
Как повишаването на лихвите от Федералния резерв може да засегне световните пазари 
ЕК официално представи законодателство за защита на децата онлайн 
Индия предупреди САЩ, че "адските санкции" за руския петрол ще влошат отношенията им 
BYD иска да разполага с четири завода в Европа в дългосрочен план 
Revolut: Никоя група не е осъществявала контакт след пробива в сигурността 
Европа започва да гледа на зависимостите си като на риск 
София празнува с хората, които я обичат, Дара стана столичанка: "Като нея няма друга" (ВИДЕО) 
Радев награди медалистите ни от международни олимпиади по природни науки 
Канада отговори на Тръмп: САЩ няма да диктуват с кого да сключваме споразумения 
Централна прогноза 
Компенсират бизнеса заради високите цени на тока 
Уволнение? Шефовете на Гьозтепе решиха съдбата на Мъри Стоилов 
Вальо Илиев разкри какво му е казал Христо Янев преди оставката си в ЦСКА 
Райс заряза Лудогорец заради Турция, но благодари на разградчани 
Изложи се в Ман Юнайтед, а сега започна да се оправдава и в Милан 
Голям проблем се стовари върху Барса 
Фабрицио Романо изригна: Конте става мениджър на Ман Юнайтед 
Високопротеинова пица с кисело мляко и пиле 
Дневен хороскоп за 18 септември, петък 
Родените на тези дати са големи късметлии в живота 
„Всичко е позволено“: Глен Клоуз, Наоми Уотс и Ким Кардашян променят правилата 
Парите все не стигат? 5 работещи трика за по-стабилен семеен бюджет 
На 57 години: Супермоделът Кристи Търлингтън откри модното дефиле на Sabyasachi за пролет/лято 2027 
Д-р Ели Иванова: Обездвижването вреди на детския гръб повече от тежката раница 
Български парамедици ще се състезават на европейския конгрес по спешна медицина в Париж 
Как се развива зрението на детето през първите години от живота? 
Опитен неврохирург от Германия се присъедини към екипа на УМБАЛ „Царица Йоанна – ИСУЛ 
Как да се грижим за къдравата коса? 
Разликата между сол-чувствителните и сол-нечувствителните хора 
Варна приема силен турнир по бодибилдинг и фитнес 
Обмислят слагане на бодикамери на контрольорите в градския транспорт на Варна 
Ирландия бойкотира „Евровизия 2027“ в Бургас 
Частица от Честния пояс на Пресвета Богородица пристига във Варна 
Томас Райс напусна Лудогорец и стана треньор на Салах и Фабиньо 
Надежда Бобчева е новият зам.-кмет с ресор „Екология“ в Община Варна 
продава, Двустаен апартамент, 54 m2 София, Западен Парк, 133500 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 135 m2 Враца, Център, 208845 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 83 m2 Враца, Център, 124000 EUR 
продава, Офис, 64 m2 Враца, Център, 176083 EUR 
продава, Къща, 125 m2 Ямбол област, гр.Елхово, 85000 EUR 
продава, Сграда, 62 m2 Бургас област, с.Равда, 89610 EUR 
София празнува с хората, които я обичат, Дара стана столичанка: "Като нея няма друга" (ВИДЕО) 
Пристанището на Лос Анджелис е блокирало 120 млн. кибератаки през август 
Невидим асистент във фаровете автоматично почиства стъклата 
Модата превзе Ню Йорк: Най-ефектните визии на звездите и street style тенденциите за пролет-лято 2027 
Мъжете от тези 4 зодии са мечтаните партньори