Количеството на жизнеспособните сперматозоиди е основен показател при изследване качеството на семенната течност и първостепенен белег за фертилността на мъжа. Образуването на сперматозоидите се означава като сперматогенеза и всяко състояние, което нарушава протичането и, може да доведе до безплодие.
Eто няколко начина, с които да подобрите сперматогенезата:
1. Физическа активност – една от основните причини за намаляване броя на жизнеспособните сперматозоиди в спермата на мъжете са проблемите с теглото, дори когато са минимални. Научни проучвания свързват редуцирането на теглото с почти 30 процентно увеличаване броя на сперматозоидите на мъжа.
2. Редуциране на стреса – прекомерният стрес влияе негативно на сперматогенезата в аспекта. Води до повишена секреция на хормона на стреса кортизол, който пряко забавя сперматогенезата. От друга страна животът под хроничен стрес ката организма да се настрои повече към гарантиране на оцеляването, отколкото към поддържане на репродуктивните функции.
3. Ограничаване приема на определени лекарствени групи – невинаги е възможно, но при проблеми със сперматогенезата и след лекарска консултация е желателно да се ограничи приемът на лекарства от групата на кортикостеоридите, противовъзпалителните средства, антипсихотици, антиандрогени и др.
Цените на енергоносителите и базовите метали се покачват през седмицата 
ОПЕК+ обмисля по-голямо увеличение на доставките на петрол заради конфликта в Близкия изток 
Русия обмисля да спре с мирните преговори, ако Украйна не се откаже от територия 
Вашингтон забрани на правителствените агенции да използват AI на Anthropic 
Израел и САЩ са атакували цели в Иран* 
Защо нововъзникващите пазари бележат подем през 2026 г.? 
Родителите на Вероника: Няма справедливост - убиецът ѝ ще излезе рано на свобода 
Започна контролирано изпускане на водите на язовир "Копринка" 
Проф. Чуков: Не знаем обсега на ракетите на Иран, няма връщане към преговори 
Български и международни авиокомпании спират полетите до части от Близкия изток 
Разруха, сирени и пълни бомбоубежища в Близкия Изток (СНИМКИ) 
Лъжи около "Петрохан": Министър Дечев е категоричен - няма нареждане да не се работи 
Янев със смел ход за групата на ЦСКА 
Септември - ЦСКА 
Нов измества Сангаре в Левски 
ЦСКА троши клубен рекорд днес! 
ЦСКА ще продължава фурора днес 
Веласкес: Утре ще видите промените в Левски 
Ярки цветове и красиви акценти от Prada за есен-зима 2026-2027 (+Снимки) 
Италиански кюфтенца с лимонов сос 
ИГРА: Участвайте и можете да спечелите страхотни награди от филма "Хопъри" 
Лунна диета за март 2026 
Поверия за 1 март – Баба Марта 
Любовен хороскоп за 2 – 8 март 
продава, Двустаен апартамент, 73 m2 Бургас, Изгрев, 135500 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 94 m2 Бургас, Братя Миладинови, 153758 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 65 m2 Бургас област, гр.Свети Влас, 78700 EUR 
продава, Къща, 84 m2 Бургас област, гр.Свети Влас, 141500 EUR 
продава, Гараж, паркомясто, 30 m2 Велико Търново, Картала, 27000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 103 m2 Бургас, Изгрев, 245561 EUR 
РИК-Варна започва работа, областният управител обеща пълна подкрепа 
ЦИК обяви списък с местата зад граница, в които не е подходящо да има избори секции 
Иран отвърна на ударите на САЩ и Израел 
Цената на салатата по пазарите: Марулите около 1 евро, доматите над 2,50 евро за килограм 
Станислав Балабанов: ИТН ще продължи да разкрива истината за събитията в Петрохан 
Божанов за високите сметки: Цените са били задържани до момента, в който влезе служебната власт 
Мозъкът на „супер-възрастните“ продължава да генерира неврони 
Човечеството е на ръба: Кога Земята може да стане необитаема 
Прогноза за магнитни бури за 28 февруари – 1 март 
Има ли извънземен живот на популярната екзопланета K2-18b 
Заболявания, които могат да предскажат появата на Алцхаймер 10 години по-рано 
Пълно лунно затъмнение на 3 март 2026 г.: Как да наблюдаваме Кървавата луна? 
Родителите на Вероника: Няма справедливост - убиецът ѝ ще излезе рано на свобода 
Ударите по Иран: Какво е заложено за петролния пазар 
Peugeot 208 и 2008 получи нов базов двигател със 100 к.с. и верига 
Трагичният живот на жизнерадостния холивудски актьор Мартин Шорт 
Сърцебиене – кога е нормална реакция и кога е симптом на заболяване 
4 зодии, които не показват емоции, когато се влюбват