Количеството на жизнеспособните сперматозоиди е основен показател при изследване качеството на семенната течност и първостепенен белег за фертилността на мъжа. Образуването на сперматозоидите се означава като сперматогенеза и всяко състояние, което нарушава протичането и, може да доведе до безплодие.
Eто няколко начина, с които да подобрите сперматогенезата:
1. Физическа активност – една от основните причини за намаляване броя на жизнеспособните сперматозоиди в спермата на мъжете са проблемите с теглото, дори когато са минимални. Научни проучвания свързват редуцирането на теглото с почти 30 процентно увеличаване броя на сперматозоидите на мъжа.
2. Редуциране на стреса – прекомерният стрес влияе негативно на сперматогенезата в аспекта. Води до повишена секреция на хормона на стреса кортизол, който пряко забавя сперматогенезата. От друга страна животът под хроничен стрес ката организма да се настрои повече към гарантиране на оцеляването, отколкото към поддържане на репродуктивните функции.
3. Ограничаване приема на определени лекарствени групи – невинаги е възможно, но при проблеми със сперматогенезата и след лекарска консултация е желателно да се ограничи приемът на лекарства от групата на кортикостеоридите, противовъзпалителните средства, антипсихотици, антиандрогени и др.
Тръмп заплаши ЕС с мита, ако поканата към Канада бъде възприета за враждебно действие 
Цената на петрола задържа спада си, Саудитска Арабия възстановява ключов петролопровод* 
Цената на биткойна запазва устойчивост въпреки двойния удар от Фед и Clarity Act 
Управляващите ще ремонтират правилата за бързите кредити преди второ четене 
Украйна подпали авиобаза в Ростов, докато чака отговор от Москва за енергийно примирие 
Чуждестранните притежания на американски дълг стигнаха 9-месечно дъно през юли 
Готови за есента с Carnival Kids: детски дрехи за училище, игри и разходки 
Почина президентът на "Крумовград" 
Прокуратурата: Разследваме финансирането на НПО-то в хижа "Петрохан", поискахме помощ от САЩ 
Трагедията в Непал: Климатичните промени стоят зад срутването на ледника 
Дунав остава с усложнена хидроложка обстановка, нивото се повишава на места 
Йотова се поклони пред мощите на Света София и трите ѝ дъщери в Страсбург 
Наказаха жестоко отбора на бивш на Левски заради поругаване на паметта на Диого Жота 
Любо Пенев с емоционално обръщение към „червена“ България 
Станка Златева: Продължаваме програмата за възраждане на българската борба 
Челси без топ-нападателя си срещу Пчеличките? 
Ново дерби за Купата на Лигата в Англия, късмет за Арсенал 
Новият клуб на Меси си назначи треньор 
Бърнаут при жените: Признаци, че сте психически и физически изтощени 
Уелнес през есента – време за презареждане в апартхотел Лъки Банско 
Трапезата за Вяра, Надежда и Любов на 17 септември 
Нисковъглехидратен хляб с хуск 
Есенен детокс: 3-дневен план за рестарт на тялото 
Честит празник на Вяра, Надежда, Любов и София! 
Жалбата за Националната детска болница е отхвърлена, поръчката ще бъде прекратена 
Ортостатичен тремор – нестабилност при стоене прав на място 
Ниско pH и ниска фруктоза в семенната течност – за какъв проблем насочват? 
Разследва се връзка между инжекционно желязо и риск от костни проблеми 
Експериментално съединение може да промени лечението на розацея и екзема 
Много горещият чай и кафе са свързани с три пъти по-висок риск от рак на хранопровода 
Арестуваха 48-годишен мъж за кражба от магазин във Варна 
Зеленски: Русия два пъти атакува самолета ми 
Кръводарителска кампания се провежда днес във Варна 
Слънчево време в цялата страна днес 
Без ток във Варна на 17 септември 2026 
Виц на деня - 17 септември 
продава, Двустаен апартамент, 54 m2 София, Западен Парк, 133500 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 135 m2 Враца, Център, 208845 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 83 m2 Враца, Център, 124000 EUR 
продава, Офис, 64 m2 Враца, Център, 176083 EUR 
продава, Къща, 125 m2 Ямбол област, гр.Елхово, 85000 EUR 
продава, Сграда, 62 m2 Бургас област, с.Равда, 89610 EUR 
Готови за есента с Carnival Kids: детски дрехи за училище, игри и разходки 
Тръмп определи по-голямото сближаване на ЕС и Канада като "враждебен акт" 
Връщане на ДДС само при покупка на електромобил 
Макълмор напусна турнето на Ед Шийрън, а след него си тръгнаха още четирима: как се стигна до скандала 
3 зодии, които четат много от деца