За самозащита, за изграждане на духа и тялото, за себепознание и личностно израстване... Да, ще говорим за бойните изкуства, в които може да се открият много еднакви и различни неща. Но как да изберем своето? Има и не толкова популярни у нас, които тепърва ще намират своите последователи и точно на това е посветен днешният "Без будилник". Елате с нас отново в залата за тренировки!
"Кумдо е бойно изкуство, не спорт, не игра, не имитация на бой с меч... Кумдо не може да научиш сам, без учител, за два месеца, или по видео в интернет. В кумдо няма медали – мечът е вашият медал…".
Думите са на гръцкия майстор по хапкидо и кумдо от школата Дук Моо Димитрис Ифантидис от Солун. На двудневен семинар в залата на столичния "АBC Fight Club" по покана на майстор Красимир Гергинов (VII дан таекуон-до) гръцкият майстор представи малко познатите у нас, но много атрактивни корейски бойни изкуства.
Това бе първото гостуване у нас на Димитрис Ифантидис, който има впечатляваща биография в различни бойни изкуства. Носител е на VI дан хапкидо, VI дан таекуон-до, III дан кумдо, II дан джудо, бил е член на гръцкия демонстрационен отбор по таекуон-до. Заедно с учениците си Василики Маркоци и Янис Баласис, той показа от древни бойни техники за самоотбрана без оръжие и боравене с меч, до практични полицейски умения.
Семинарите с чужди майстори са много популярна практика в развитието и разпространението на хапкидо и кумдо. В отсъствието на състезания, семинарите са мястото, където отиват най-мотивираните, тези, които са готови да отделят време и средства, за да научат нещо ново, да обменят опит, да участват в тренировка, различна от обичайната.
Хапкидо и кумдо нямат популярността на таекуон-до, карате, нито спортната слава на джудо и самбо. Останали сравнително далеч от филмовото, медийното и обществено внимание, хапкидо и кумдо запазват в някаква степен сходството с традиционните бойни изкуства на Изтока.
Наред с това, все по-често техники и методики от тях се използват в обучението и подготовката на хора от системата за сигурност, полицейски и специални части, хора, ангажирани с опазването на обществения ред, охранители и т.н., разказва гръцкият майстор.
Хапкидо и кумдо не са замръзнали във времето бойни изкуства, където сляпо се следва традицията. Съвременната тренировка при тях е добра система за активен и здравословен начин на живот, физическо и психическо развитие.
В хапкидо практически безкрайният брой техники на захвати, ключове, удари, блокове от право, седнало, легнало положение, игра с центъра на тежестта, психологически похвати, дава неограничена възможност за тренировки и израстване. Освен върху техника, се работи и с дихателни упражнения, познание за устройството на човешкото тяло, психология, акупунктура...
Кумдо е корейското бойно изкуство за боравене с меч, чийто аналог е по-известното кендо в Япония. Тренировката в кумдо е динамична, разнообразна, подчинена на традициите на Изтока. В миналото занимание за елита, и днес кумдо запазва ограниченото си, донякъде елитарно разпространение, тъй като изкуството на меча не може да бъде усвоено от всеки, обяснява гръцкият майстор. "Кумдо не е за всеки. В миналото, а и днес, към него се ориентират хора от средно и по-високо социално ниво", допълва Димитрис Ифантидис, който има богат опит със семинари и тренировки в цяла Европа.
По думите му – в редица европейски страни това бойно изкуство е предпочитано например от хора от адвокатските среди. Тренировките са динамични, разнообразни, започва се с елементарни движения с дървени тояги, които са по-евтини и имитират меча.
Тоягата като оръжие е позната по цял свят, в страните от Балканите също. Тренировката с тояга прави ръцете и тялото гъвкави, раздвижва всички стави, мускули и е много полезна при днешния заседнал начин на живот. Само майсторите от определено ниво нагоре боравят с истински меч, подчертава Димитрис Ифантидис.
В 21 век в бойни изкуства като хапкидо и кумдо може да се види развитието на изкуството на самоотбраната и неговото приложение. От древността, когато е било част от заниманието на елита, до съвремието, когато умението да обезвредиш без да нараниш, е все по-ценно в системата на сигурността.
Днес все повече служителите в сигурността и полицаите са ограничени в използването на сила. В преследването на човешките права, те дори могат да изгубят работата си, ако наранят някой особено буен нарушител. Затова толкова полезни се оказват техники от бойни изкуства, специализирани в болезнени захвати и ключове като хапкидо, които водят до обезвреждане на противник.
Много търпение, постоянство, дисциплина и етика има в хапкидо и кумдо. За да усвоиш една техника, са необходими хиляди повторения. Гръцкият майстор не спира да повтаря, че това са бойни изкуства за цял живот, че в тях липсва състезателният спаринг, че всички техники са прецизни, работи се с точност до сантиметри, за да намериш жизнените точки по човешкото тяло, които водят до обезвреждане на противника.
Хапкидо е подходящо и за жени, и за деца, казва от личен опит майстор Василики Маркоци (IV дан хапкидо), която е първата ученичка на Димитрис Ифантидис. Започнала преди 16 години с хапкидо, днес тя е първата жена в Европа, достигнала майсторската степен от IV дан в това бойно изкуство. През май тази година организира и първия детски турнир по хапкидо за клубовете от цяла Гърция.
Характерно за школата Дук Моо, на която са представители, е, че всички техники се учат само чрез тренировки и чрез личния практически опит. Хапкидо и кумдо не са бойни изкуства, които могат да бъдат усвоени чрез видеоклипове и по книги.
Изкуството на самоотбраната е различно, слабо познато и практически безкрайно. За да го изучаваш, трябва да му отделиш време, да имаш добър учител, и да не забравяш, че колкото и да си добър, постоянно учиш нещо ново, казва в заключение Димитрис Ифантидис.
Автор: Денка Стоянова
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Инфлацията и стокообменът ще са на фокус през седмицата
Лихвите по световните облигации растат, златото поевтинява заради кризата в Близкия изток
Цените на петрола скочиха в понеделник заради американската блокада на иранските пристанища
Ще бъде ли запомнен Тръмп като президентът, който загуби Азия от Китай?
Провалът на преговорите между САЩ и Иран напомня за крехката дипломация на средните сили
Кой печели и кой губи от победата на Петер Мадяр на изборите в Унгария?
Рецепта за кюфтета на фурна с варени яйца
Тръмп се представи като Исус Христос с AI изображение
Военна техника ще премине по пътищата заради планирани учения
Вярващи последваха чудотворната икона на Света Богородица до местността Клувията
Обявиха още звездни имена за „Мача на Надеждата“
Огромен провал за Гришо
Любимец на агитката на ЦСКА с послание
Всички резултати и класирания в НХЛ
ЦСКА с важна новина преди дербито
Левски ще слага край на 13-годишна суша срещу ЦСКА
5 напитки за детокс след Великден
Най-въздействащите мисли на Екхарт Толе за щастието, егото и стреса
Хитри начини да омекотим напукани пети
Нумерологична прогноза за 13 април
Вкусна майонеза от сварените яйца за Великден
Дневен хороскоп за 13 април, понеделник
Стотици варненци останаха без вода от сутринта
Курсът на еврото към долара се понижава в началото на седмицата
Украйна и Русия подновиха ударите след изтичане на примирието за Великден
Откриха военен дрон с 4 снаряда на наш плаж
В планините времето е облачно с умерени ветрове
Мъж загина при пожар в дома си
65 години от полета на първия човек в Космоса: Подвигът на Гагарин
С новите скафандри на НАСА астронавтите могат да оцелеят до 6 дни след авария
Астронавтите от „Артемида II“ се завърнаха на Земята след рекордна мисия до Луната
Скрит процес във водите на океаните затопля Земята
Нов екипаж от милиметрови червеи ще лети към МКС с важна мисия
Сателитни данни разкриват неочаквани факти за Земята