Снежният спорт е бълбукаща бяла магия, живец, енергия, свобода, кураж, елегантност…Сноубордът е философия. Карането на борд по белите писти тренира тялото и духа. Болката от първите стъпки не е вечна, но спомените остават завинаги.
За да не се откажете още в самото начало, както се случва най-често поради незнание, сме подготвили полезни съвети, които всеки начинаещ в този зимен спорт трябва да следва. Сноубордът е подходящ за всяка възраст, но преди да стигнете до снежните склонове, най-добре започнете с правилен избор на екипировка, оборудване, писта и инструктор.
Избор на екипировка и оборудване
Сноубордът е спорт, който изисква известна първоначална инвестиция, но определено не ви трябват купища пари, за да си набавите нужното и да направите няколко карания като за дебютен сезон.
Обувките и дъската с автомати изискват изключително добър подбор. Обувките трябва да се показват от двете страни на дъската, но без да опират снега, когато бордът е на кант, а големината им трябва да е съобразена с ширината на дъската. Дължината на сноуборда се определя на първо място от теглото и височината на сноубордиста, но зависи още от терена и стила на каране - фриирайд или фриистайл. Начинаещите е добре да се ориентират към по-късите дъски, подходящи за техния ръст и тегло. В определени магазини се прави и специално измерване на крака, за да се подберат максимално удобни и подходящи обувки и борд. Аналог на значението им е това на гумите за колата.
Задължителен е екип яке с панталон. Тези за сноуборд са малко по-дълги и по-размъкнати от скиорските. Най-добре е да изберете цяла грейка, а не отделно панталон и яке.
Необходими са сноуборд/скиорски чорапи. Не са много специални, но все пак не можете да се спускате с калци за футбол.
При всякакви атмосферни условия се кара с термобельо, полар или друг тип втори слой дреха. Препоръчват се качествени синтетични материали. Можете да се екипирате и с долно термобельо при особено мразовито време.
Нужни са ръкавици за зимни спортове (не плетени от бабите ви), очила/маска (предлагат се 5 степени на затъмняване – от супер слънчево до много мъгливо), каска и протектори за седалище, колене, китки, гръбнак.
И запомнете - пистата не е модно дефиле! Не носете със себе си масивни пръстени, часовници, обеци или ланци.
Избор на писти и места за каране
Силен снеговалеж, мъгла или заледени писти не са подходящи условия за първи уроци. Банско, Боровец, Витоша, Пампорово, Добринище и Мальовица са най-посещаваните склонове от сноубордистите. При извънпистово каране се съобразете с лавинната обстановка. Начинаещите в този спорт трябва да започнат от по-полегати трасета и в самото начало да заложат задължително на инструктори.
Още практични съвети, за загрявката и избора на инструктор - четете тук

ЕЦБ ще повиши лихвите за втори и последен път през септември, смятат икономисти
Volkswagen планира да ликвидира марката Seat до 2029 г.
„Зърнени храни България“ отчита 46% ръст на печалбата към края на юни
Шишков: Договорите за „Хемус“ ощетяват държавата финансово и юридически
Системата "бонус-малус" ще преразпредели рискът за застрахователите
ББР приключи в срок договарянето на средствата за саниране по ПВУ
Радев се срещна с Коща: "Европа е изправена пред много кризи, трябват рационални решения"
Почина Глория Стайнем - иконата на феминизма в САЩ
Простреляха руския генерал, свързван с удара по "Охматдит"
Левски пуска билетите за мача с ЦСКА 1948 в петък
Четирима щастливци ще гледат Милан - Интер с VIP билети
Федерико Димарко разочарован от Интер заради новия си договор
Монако се разделя със звезда преди мача с ЦСКА
Жозе Моуриньо за Лионел Меси: Футболът винаги ще усеща липсата му
Проблемът на ЦСКА не е Христо Янев, а Валентин Илиев
Дневен хороскоп за 4 септември, петък
Животът се подобрява за 3 зодии след 3 септември
Йога за начинаещи: трябва ли да сме гъвкави, за да практикуваме?
На 18 заминава без испански, а днес управлява хотел в Пунта Кана: Историята на Десислава Петкова
Какво ще ви донесе есента?
Богородичен хляб – рецепта за Малка Богородица
Военният хирург доц. д-р Владимир Даскалов поема НЗОК
Как отстраняването на единия яйчник се отразява на фертилитета?
Безплатни кардиологични прегледи в УМБАЛ „Лозенец“ ще се провеждат от 14 до 18 септември
Дишането като терапия – техники и ефекти
Катетър позволява на пациенти с рак да източват асцитната течност у дома
Може ли HPV да се предаде без сексуален контакт?
Парламентът одобри на второ четене промени в Закона за висшето образование
Демерджиев: Журналистката в Струмяни е била задържана по подозрение в поръчение на убийство
Националите по пикълбол спечелиха групата си на Мондиала във Виетнам и са в елиминациите
Задържаха двама във Варна заради сделка с 5 кила марихуана
Румънският президент казва името на премиера до дни
Съдът във Варна насрочи нова дата по делото на бившата транспортна болница срещу НЗОК