Грешките, които правим под душа

Всеки ден си взимаме душ, но колко от нас се замислят дали нещо би могло да се обърка? А всъщност това лесно може да се случи. Ето какви грешки можем да допуснем, когато сме под душа.

1. Горещият душ

Горещата вода е изкушаваща, тъй като релаксира мускулите, а в по-студените дни загрява тялото. Тя обаче премахва естествени мазнини от кожата, което я изсушава и води до дразнене и сърбеж. Препоръчително е водата, с която се къпем, да бъде топла, но не и гореща.

2. Стоим под душа прекалено дълго

Отпускащо е да стоим под топлата вода половин час или повече, но тази практика също е вредна за естествените мазнини в кожата, които помагат за задържане на влагата в нея и по този начин я хидратират. Препоръчително е да не прекарваме повече от 10 минути под душа.

Вижте останалите в Tialoto.bg