Обувките с високи токове едва ли могат да се нарекат удобни, но за някои поводи - няма как да се мине без тях.
Повечето лекари се съгласяват, че те са вредни за краката и здравето на човек, затова трябва да се носят възможно по-рядко.
Д-р Таня Капила, която се занимава с подиатрия - лечение на заболявания на ходилото и глезена, съветва високи токчета да се носят само на официални събития, а не и в офиса, на разходка и т.н.
"Няма идеални токчета, защото всички предизвикват травми на крака. Ключът е умереност в носенето", казва Капила пред "Prevention".
Тя обяснява, че е много важно да изберем правилните обувки и затова когато пазаруваме токчета, трябва да го правим следобед или привечер. Така ще сме сигурни, че избираме най-удобните.
"Ходилата променят размера си през деня, защото се подуват. "Който номер обувки ви пасва следобед или привечер, е истинският ваш номер - този, който трябва да носите", казва лекарката.
Според нея не трябва да се носят токчета по-високи от 5 см.

Германските работници се готвят за мащабни стачки срещу Volkswagen през 2027 г.
Инвестиционни решения от Morgan Stanley стават по-достъпни благодарение на „Компас Инвест“
Русия запазва основната лихва на фона на инфлацията, подхранвана от украинските удари
Румъния обвини Русия за пореден кораб, ударен от дрон в Черно море
Продажбите на L’Oreal надминаха очакванията благодарение на премиум продуктите
ГЕРБ-СДС няма да внася подписи за оставката на Михаела Доцова
"Булгаргаз" поиска спешна среща с Васил Терзиев заради "Топлофикация София"
Трагедия на Бахамите: Майка се удави, докато спасяваше двамата си синове от силно течение
В "Големите последици" на 24 октомври от 14 ч.: Радикален бунт или традиция са протестите във Франция
Създаден с AI вирус бе инжектиран за първи път на човек
Антонио Конте отрече преговори с Манчестър
От любов към ЦСКА: Истерия за фен карти сред "червените" фенове
Синя легенда „шокира“ със суперлативи за ЦСКА пред Gol.bg и отсече: Левски пак ще е шампион
"Брутален ЦСКА!": Феновете избухнаха след 2:2 в Дания, посочиха големия грешник
БФС се размина с легенда на Байерн, испанец поема България!
От Гуардиола до Веласкес: Светът е в краката на испанските треньори
Blumarine за есен/зима 2026-2027: Венецианска романтика, рози и злато (+Снимки)
Задължителни ястия за Димитровден
Баница с извара за Димитровска задушница
Annual Industry Summit 2026 – Най-голямата среща на козметичната и етерично-маслената индустрия
Хималайска, морска или калиева сол: Коя е най-полезна и заслужава ли си по-високата цена?
Ловджийска луна на 26 октомври носи голям късмет за 3 зодии
Свят без полиомиелит? Забравена заплаха, която да не подценяваме
Риновируси през есента при децата – защо хремата невинаги е просто настинка?
Спина бифида, хидроцефалия и ролята на фолиевата киселина в превенцията им
Моите здравни права: Как да възстановим здравноосигурителните си права?
Черен бъз – несъмнено един от най-добрите имуностимулатори
Безплатни прегледи за псориазис организира дерматологичната клиника в Пловдив
Осъдиха във Варна 41-годишен за разпространение и държане на порнографски материали
Дупка ядосва от седмици шофьорите срещу паркинга на Морска гара-Варна (СНИМКИ)
Френски министър идва на посещение във Варна
53-годишен варненец бе спипан с два вида наркотици в Шумен
Хороскоп за 24 октомври 2026
От "Аз Вярвам и Помагам" дариха пункт за кръводаряване на Плевен