Обувките с високи токове едва ли могат да се нарекат удобни, но за някои поводи - няма как да се мине без тях.
Повечето лекари се съгласяват, че те са вредни за краката и здравето на човек, затова трябва да се носят възможно по-рядко.
Д-р Таня Капила, която се занимава с подиатрия - лечение на заболявания на ходилото и глезена, съветва високи токчета да се носят само на официални събития, а не и в офиса, на разходка и т.н.
"Няма идеални токчета, защото всички предизвикват травми на крака. Ключът е умереност в носенето", казва Капила пред "Prevention".
Тя обяснява, че е много важно да изберем правилните обувки и затова когато пазаруваме токчета, трябва да го правим следобед или привечер. Така ще сме сигурни, че избираме най-удобните.
"Ходилата променят размера си през деня, защото се подуват. "Който номер обувки ви пасва следобед или привечер, е истинският ваш номер - този, който трябва да носите", казва лекарката.
Според нея не трябва да се носят токчета по-високи от 5 см.
Накъде се е насочила германската автомобилна индустрия? 
Столична община ще развива ВиК инфраструктурата с инвестиция от 51 млн. евро 
Кадър на деня за 22 март 
Биткойн миньорите губят по 19 000 долара за всеки произведен токен 
Tencent интегрира WeChat с AI агента на OpenClaw 
Кой е по-богат – САЩ или еврозоната? 
Внимание, шофьори: Сняг и мъгла на "Петрохан" 
Пролетен риск: Как да се пазим от срещи с кафявите мечки 
Стотици хиляди на протест срещу правителството на Андрей Бабиш в Чехия (СНИМКИ) 
Централна емисия 
Иран: Ще затворим напълно Ормузкия проток, ако Тръмп удари електроцентралите ни 
Централна емисия 
Перлата на Лудогорец е най-добрият чужденец в Първа лига 
Локо Пд обърна драматично Ботев във Враца 
ЦСКА с първата на награда на „Футболист на годината“, перла на Черно море със специален приз 
Балъков с изненадващо изказване за битката за титлата 
Весела Лечева каза какво става с БОК 
Димитър Бербатов обясни за пистолета 
Дневен хороскоп за 23 март, понеделник 
Седмичен хороскоп за 23 - 29 март 
Задължителни ястия за Благовещение 
Лучник за Благовещение 
Крем за мазане с пармезан 
3 важни поверия за Благовещение 
продава, Двустаен апартамент, 64 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 72000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 74 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 97000 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 45 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 69300 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 47 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 72000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 75 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 97000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 61 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 93000 EUR 
Животът в големите градове може да намали риска от инсулт 
Войната в Иран коства 53 млрд. долара на най-големите авиокомпании в света 
В помощ на гражданите: Скопие намали ДДС за горивата 
Динамично време в края на март: Идва много дъжд и мокър сняг 
Ученици от варненската Математическа гимназия се включиха в почистването на река Камчия 
Детектор на лъжата в МВР: Редно е висшите държавни служители периодично да минават на проверка 
Руски учени разработват космическа оранжерия за мисии до Марс 
Откриха потенциално обитаема планета, която разпалва надеждите за извънземен живот 
Най-дълбоката точка на Средиземно море е затрупана с отпадъци 
Китайски AI в орбита за пръв път управлява робот на Земята 
Откритие: Преди 3,5 млрд. години земната кора се е движила шест пъти по-бързо от днес 
НАСА планира драстично да увеличи броя на роботизираните мисии до Луната 
Христо Янев след успеха на ЦСКА: Всяка една победа носи спокойствие 
Битка за 10 трилиона долара: Как би се развила война между САЩ и Китай за Тайван 
Напук на логиката - 6 комбита, които се озоваха на пистата 
Семейна приказка – Любовната история на Пиърс Броснан и Кийли Шей Смит 
Върху съвременните подходи в грижата за мозъчното здраве акцентираха водещи наши и европейски специалисти 
Край на ретроградния Меркурий, 3 зодии си отдъхват