Сега стоим повече вкъщи заради пандемията от коронавирус. И имаме възможност да пробваме нови хобита, както и да се развихрим в кухнята. Времето е идеално да изпробвате нови рецепти и да се научите да готвите повече неща.
Но за да не качите прекалено много килограми, докато стоите в дома, може да разнообразите някои вкусни ястия и да ги направите по-полезни. Ето някои идеи на британския "Cosmopolitan".
Кюфтета
Кюфтетата са иделани за обяд и вечеря. Месото ви дава енергия, а и ако направите повече кюфтета, ще имате храна за няколко дни. Но може да разнообразите рецептата.
Сменете 1/3 от месото с овесени ядки и така ще получите по-здравословно ястие. Като ядете по-малко месо, ще намалите наситените мазнини и ще поемате повече фибри, ако заложите на овесени ядки.
Лазаня
Перфектна храна за вечеря и идеална за хапване пред телевизора. Но може да замените повечето лазанени кори с резени праз. Празът е много полезен, пълен с витамин А и ястието ще е с по-малко калории.
Кадър на деня за 4 юли 
От Макрон до Моди: Правителствата разгъват червен килим за гигантите в изкуствения интелект 
Путин подписа закон за данъчни промени в подкрепа на руския пазар на горива 
Местните банки ще дадат силен тласък на търговията с криптовалути в Германия 
В Австрия беше пуснат в експлоатация нов суперкомпютър за 36 млн. евро 
Жадната за енергия Азия вече си взема поуки от кризата в Иран 
Огнен ад край Солун: Къщи горят, хора се евакуират, пожарът не стихва 
Мбапе изведе Франция до четвъртфиналите на Мондиала 
Поличби, обичаи и забрани за празника на 5 юли 
Рецепта от тефтера на баба: Тиквички с ориз 
Григор Димитров надви Беретини в паметен мач на "Уимбълдън" и се класира за осминафинал 
Сериозен финансов успех за 3 зодии на 5 юли 2026 г. 
Еуфория в Мароко след боя над Канада 
Дешан избухна след драмата с Парагвай: Имаше обиди, очаквах такъв мач 
Кейти Райт 
Хари Кейн към Англия: Време е да напишем история срещу Мексико 
Григор Димитров след триумфа: Лондон е моето място 
Секси футболистка натири гаджето заради Португалия - Хърватия + СНИМКИ 
Нумерологична прогноза за 5 юли 
Урея в козметиката за крака – при напукани пети и мазоли 
Нискокалорични мъфини 
Таро карта за 5 юли, неделя 
Дневен хороскоп за 5 юли, неделя 
Поверия за ангелската дата 7/7 
продава, Двустаен апартамент, 68 m2 София, Малинова Долина, 135148 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 67 m2 София, Малинова Долина, 139357 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 107 m2 София, Малинова Долина, 216958 EUR 
продава, Къща, 132 m2 Варна, м-т Траката, 286975 EUR 
продава, Къща, 168 m2 Варна, м-т Траката, 327288 EUR 
продава, Къща, 165 m2 Варна, м-т Траката, 321009 EUR 
Полша намали наполовина жертвите на пътя за 5 години, докато България гони рекорди по смърт в ЕС 
Доктор предупреждава: Жегата натоварва сърцето! 
Може ли недоволството в Русия да прерасне в революция? 
Скритата цена на изкуствения интелект: центровете за данни изразходват много повече вода, отколкото показват отчетите 
Българската икономика запазва растежа си, но бюджетът и инфлацията остават основни рискове 
Детската смъртност в България спада, но остава над средното за ЕС 
Еверест отстъпва: Кои са най-опасните върхове в света? 
Преди 400 г. художник е изобразил феномен, който науката e потвърдила едва наскоро 
Малка бактериална тайна може да доведе до по-добри лекарства срещу рак 
НАСА с необичайно обещание: Футболна топка ще лети до Луната, ако САЩ спечелят световното първенство 
Каква ще бъде съдбата на Слънчевата система след смъртта на Слънцето 
Ще успее ли НАСА да изстреля спасителна космическа мисия за „Нийл Герелс Суифт“ 
Мбапе изведе Франция до четвъртфиналите на Мондиала 
Унгария внася конституционен законопроект за отстраняване на президента 
Toyota и Kawasaki форсират развитието на водородни системи 
Венера среща Кету: 4 зодии може да преживеят раздяла този месец 
Нискокалоричната диета може да помогне при заболявания на венците 
Летен хороскоп за всяка зодия