5 начина да избегнете махмурлука

Дребни трикове помагат срещу главоболието на сутринта
Обновена: 20 окт 2010 10:42 | 20 окт 2010 10:41,
9
5 начина да избегнете махмурлука
Снимка: БГНЕС

Наситихте ли се на главоболия, след като сте прекалили с алкохола? Ето ви и няколко начина да избегнете тежкия махмурлук.

1. Хидратирайте се. Алкохолът дехидратира тялото ви, така че пийте по чаша вода на всяка чаша алкохол, за да избегнете главоболието на следващия ден.

2. Яжте протеини, преди да се напиете. Ако ядете храни, богати на протеини, преди да пиете алкохол, ще го усвоявате по-лесно. Това означава, че няма да се напивате толкова бързо.

3. Избирайте напитки с по-светли цветове. Може да ви звучи странно, но напитките с по-тъмен цвят съдържат повече токсини, които се образуват по време на процеса на ферментация. Тези токсини карат кръвоносните ви съдове да се разширяват и предизвикват така неприятното главоболие.

4. Обличайте се дебело, след като сте пили, тъй като алкохолът разширява кръвоносните съдове, което ви дава чувството, че ви е топло, когато навън е студено. Избягвайте студа, като се обличате добре.

5. Не взимайте хапчета. Черният ви дроб вече е твърде стресиран от пиянската вечер. Ако взимате медикаменти, те биха могли единствено да засилят главоболието ви.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


9
Още по темата: махмурлук
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
9
1
 
3
 
! Отговори
Анонимен преди 13 години
tova na snimkata e bira
8
1
 
10
 
! Отговори
Анонимен преди 13 години
Диетата на Леми Килмистър: Научно доказано е, че бутилка джак и кутия малборо забавят махмурлука с 20 до 40 години
7
1
 
5
 
! Отговори
kokoloko преди 13 години
на повече ми прилича на узо
6
1
 
7
 
! Отговори
Анонимен преди 13 години
чаша с мастика снимана от близо и отгоре.
5
2
 
11
 
! Отговори
tip преди 13 години
6. малък трик, научен от една мед. сестра - преди запой изпийте няколко витамин Ц-та
4
2
 
26
 
! Отговори
нема значение името преди 13 години
НЕ ЩЕМЕ НИЙ ЕВРОПА,НЕ ЩЕМЕ НИЙ ПАРИ, А ИСКАМЕ РАКИЯ НА СТАРИТЕ ЦЕНИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
3
2
 
8
 
! Отговори
Чочо преди 13 години
А някой може ли да обясни какво точно има на снимката към статията?
2
1
 
14
 
! Отговори
Икебана преди 13 години
мелодия е абсолютно прав/а.Вместо статии, как да се оправим след пиене, повече агитиращи статии, против пиенето.И без тва цялата държава е пълна с пияници.Личен фаворит ми е Петканов - нема такъв смок...
1
5
 
32
 
! Отговори
мелодия преди 13 години
Съвет първи - не се напивайте