Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Яжте ябълки за по-дълъг живот!

Те увеличават средната продължителност на живота с 10%

Обновена: 9 мар 2011 15:28 | 9 мар 2011 15:27,

Снимка: Reuters

Благодарение на антиоксидантните си свойства ябълките увеличават средната продължителност на живота с 10%, докладват учени.

Смята се, че вредните вещества, генерирани в организма, наречени свободни радикали, които причиняват нежелани промени в него, участват в процеса на стареене и някои заболявания, а антиоксидантите противодействат на тези процеси.

Отличен източник на антиоксиданти, например, са ярко оцветените плодове и зеленчуци като домати, броколи, боровинки, ябълки и други.

Екипът на учения Жен Ю Чен открива, че ябълковите полифеноли не само удължават средната продължителност на живота, но и помагат за запазване способността за движение. В допълнение ябълковите полифеноли влияят на нивата на различни биохимични вещества – маркери за стареене.

Резултатите от сегашното изследване подкрепят изводите, направени от други проучвания, включително и тези, според които, ако жените консумират често ябълки, намаляват риска от сърдечносъдови заболявания с 13-22%.

Още новини за здравословно хране

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи:

Още по темата: ябълки антиоксиданти

Още от

Още от Здраве

Кои са най-добрите упражнения за стягане на ханша?

14 идеи за маникюри за късмет

5 грижи с яйца за здрава коса

Лекари искат неимунизираните деца да не ходят на училище

Мутафчийски е притеснен от липсата на медсестри

Спасиха бебе на 22 дни от коклюш

Детската онкологична болница в Румъния ще приема и българчета

На всеки десет минути един българин получава инсулт

"Флирт", новият вариант на Ковид-19, който идва с диария и гадене

Сърдечните операции на деца са спрени, липсват медсестри

Кашлица от коклюш може да продължи дори и година

Почина първият в света с присаден свински бъбрек

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Анонимен преди 13 години

Ябълките са сред плодовете с най-високо съдържание на пестициди..правете си вие САМИ сметката колко ще ви удължи живота това!

! Отговори

оле преди 13 години

до боледувалНапротив ! Точно тук му е мястото да се сподели нещо,което е полезно,а не само"чесане на езиците".

! Отговори

боледувал преди 13 години

Искам да споделя тук нещо друго.Често се рекламира клинично лечение на фисули,кръвозасядания.А има много *** начин,достъпен до всеки, от народната медицина.Завира един литър вода,слагаш супена лъжица,две изсушена смрадлика /тетра/ и оставаш малко да поври.Изсипваш запарката примерно в леген и приклякаш,колкото можеш да издържиш на горещите изпарения десетина минути.Една две процедури и решаваш неприятния си проблем.Извинявайте,ако считате,че тук не е мястото на казаното от мен.

! Отговори

оле преди 13 години

За мен нищо ново в тази т.нар. "новина".Всеизвестно е,че плодовете и зеленчуците съдържат антиоксиданти ,витамити,целулоза и др.полезни за организма в-ва.Къде е новината ?

! Отговори

Анонимен преди 13 години

Aбе как стои въпроса с попските круши и мушмулата :)