Час повече пред телевизора – по-високо кръвно при децата
Снимка: Getty Images/Guliver Photos
|
При децата, които се заседяват дълго време през телевизора или компютъра, се откриват ранни признаци на сърдечни проблеми и високо кръвно налягане, алармират медици.
Децата прекарват четири пъти повече време пред екрана всеки ден от преди, като се лишават от естествената за тях подвижност и свободна игра на открито, отчитат тревожните данни в проучване на Университета на Сидни, Австралия. Всеки допълнителен час телевизия или компютърни игри повишават риска от високо кръвно налягане по-късно с 10%.
В проучването са включени 1492 деца на възраст 6-7 години от 34 начални училища в Сидни.
Учените не са голословни – откриват категорични признаци, водещи до неприятното заключение: при прекарващите продължително време пред екран те установяват, че артериите, захранващи зрителните органи, са по-тесни, което се възприема за признак за бъдещи кардиоваскуларни проблеми.
Състоянието на артериите при децата, които прекарват в игра час и повече навън, е много по-добро, в сравнение дори с тези, които отделят само по половин час и по-малко за физически занимания на открито.
Ретиналните артерии при децата с най-добра физическа активност са по-широки с 2,2 хилядни от милиметъра, в сравнение с повече гледащите телевизия.
Всеки час пред екрана стеснява артериите с 1,53 хилядни от милиметъра и повишава артериалното налягане с 10 mmhg.
Водещият проучването д-р Беймини Гоупинат, от Центъра за изследвания на зрението обяснява, че навикът да се прекарва дълго време пред телевизора означава по-ниска двигателна активност и често върви ръка за ръка с усвояването на лоши хранителни навици и наднормено тегло.
Днешните 6-7 годишни австралийчета прекарват средно почти два часа пред екран всеки ден. Замяната само на един час физическа активност с филм или компютърна игра има увреждащ зрението ефект. Неподвижността на очите, което е характерна особеност при гледане в екран, засяга малките кръвоносни съдове при ретината.
Лошият ефект се простира в организма и далеч не засяга само ретиналните артерии, обръщат внимание от изследователския екип.
За тази възраст времето прекарано пред екран за деня следва да бъде средно 30 минути.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
- 18:23 Цената на природния газ е със 7% по-ниска през май
- 18:10 МВнР на Украйна с нова говорителка, създадена с Изкуствен интелект
- 17:55 ГЕРБ застават плътно зад държавната детска болница
- 17:43 Прокълнатата неделя на Формула 1: 30 години от смъртта на Айртон Сена
- 17:42 ЦСКА отрекоха Бербатов да е президент на клуба
Имунитет срещу коклюш след ваксина и преболедуване 
Прием на вода при кърмачетата - откога, как и защо? 
Какви инфекции пренасят кърлежите? 
Памет изграждаме благодарение на възпаление и ДНК увреждане 
Приказен МАЙ за 4 зодии! 
5 начина да накарате момчето да започне да ви харесва 
Мили Боби Браун прави лъскавите бански хит 
Риана показа, че роклите в маслено жълто са идеални за пролетта 
"Таксим" не може да бъде забранен": Как се стигна до масовите безредици в Истанбул 
17-годишен намушка с нож трима души в английски колеж 
Сливен е първенец по плодовитост, 50% от ражданията са извънбрачни 
Стотици хиляди българи нито работят, нито учат, внасяме служители от трети страни 
Топ 12 неща, които винаги забравяме преди почивка 
9 съвета как да спрете да ядете вредна храна 
Златната Никол Кидман беше увековечена в Холивуд със специална награда 
Здравословни рецепти за Великден – шоколадово яйце без захар 
Условия за ползване | Контакти | Реклама | Портфолио | Кариери | Поверителност | Карта на сайта | Лични данни
Investor.BG AD © 2001-2024 Dnes.bg All rights reserved. Contact Us | Advertising | Portfolio |