Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Причини за постоянния глад при децата

Често децата с наднормено тегло биват ограничавани от родителите

6 ное 2013 23:05, Мария Дуковска

Снимка: Sxc.hu

Хранителните навици на децата се изграждат още от самото начало. Често докато израстват малките, родителите допускат някои грешки при храненето. Моментът, в който детето се е нахранило и след около половин час казва, че отново е гладно, обърква родителите.

Те или дават отново храна на детето, или го лишават от нея. Проблемът се крие по-дълбоко и трябва да му се обърне внимание. Има няколко основни неща, които се отразяват върху апетита на детето.

Когато децата се чувстват лишени

Често децата, които са с наднормено тегло, биват ограничавани от родителите. Прекалената консумация на лакомства и обездвижването са най-честите причини децата да са с наднормено тегло. За да върнат здравословното тегло на децата, родителите спират рязко сладкишите и чипсовете.

Това е стрес за детето, което не само се чувства лишено от тях, но и потиснато. Постепенно намалявайте вредните храни, за да може детският организъм да регулира нуждата от тях.

Липса на определени храни

Когато в менюто на детето липсват определени храни и полезни мазнини, това също е често срещана причина, поради която децата изпитват постоянен глад. Осигурете на детето храни от всички хранителни групи. Менюто трябва да е богато на въглехидрати, белтъчини. Не лишавайте децата от плодове, зеленчуци, ядки, млечни продукти и месо. Храни като "fast food" не доставят необходимите хранителни вещества на организма. Скоро след консумацията им е нормално детето да почувства отново глад.

Децата растат

Не забравяйте, че с всяка минута децата растат. С времето храненията и порциите, които консумират, ще се увеличават.

Останалите причини може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Мария Дуковска

Още по темата: диета здраве въглехидрати храна

Още от

Още от Здраве

6 причини да хапваме по-често карфиол

ИИ помага в ранната диагностика на рак

За какво е полезно маслото от канела?

Фитнес инструктор: Балансирайте храненето и движението за добро здраве

6 червени храни за повече здраве

Как да тренирате, ако сте бременна?

Кунчев: Разпространението на коклюш у нас намаля значително

Не обичаме да ходим на лекар и да ни поставят диагноза

Родилка с хронично заболяване и бебето й са спасени в "Майчин дом"

Самотата за кратък период води до здравословни проблеми

Липсата на лични лекари достига критично ниво

В Монтана започва строителство на хеликоптерна площадка

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Открих топлата вода преди 10 години

Който иска да е слаб му трябва движение. Шоколад и чипс от време на време не са фатални ако спортувате. Аз лично съм от поколенията които играехме с часове на улицата, ядяхме немити плодове от дърветата, падахме и ставахме, не бях ме гледани в кафез да не се ужулим крачето или лакътя. От десет девет бяхме слаби, а сега ...